Ayurveda - Ayurvédikus orvoslás - Doctissimo
Az ősök hagyománya szerint az ayurvédikus gyógyszert Indiában több mint 5000 éve használják. Ez a megközelítés az egészséget tág értelemben veszi figyelembe, mind a betegségek megelőzése, diagnosztizálása és kezelése szempontjából. Ismerje meg az egészségügyi rendszer alapjait.
A fő ájurvédikus növények
A test egyensúlyának helyreállítása és a legyengült organizmusok gyógyítása érdekében az ájurvédikus orvoslás hagyományosan több mint 7000 gyógynövényt használ. Itt találhatók a legtöbbet használt és legkönnyebben megtalálható Franciaországban.
Nézze meg diavetítésünket
Az ayurvédikus konyha fő elvei
Mi az ayurvédikus konyha, és hogyan kezdje el adaptálni azt a természetéhez? Magyarázatok és tanácsok Kiran Vyas-tól, ayurvéda szakértőtől Franciaországban.
Olvassa el cikkünket
Minden héten fedezze fel a legújabb egészségügyi, családi és jóléti trendeket és híreket.
Az ayurvédikus orvoslás alapjai
Az ájurvédikus orvoslás a tág értelemben vett egészség iránt érdeklődik, így magában foglalja az élet, a test, de a szellem higiéniáját is. Franciaországban nem túl elérhető, főleg annak változatait ismerjük: masszázsok, jóga, kúra, diéta. Fedezze fel ennek a gyakorlatnak az alapelveit teljes megújulásban.
Olvassa el cikkünket
Az élet higiéniája az ájurvéda szerint
Az indiai hagyomány szerint az ayurvéda az élet higiénéjének bizonyos szabályainak betartásából áll, hogy jó egészségnek örvendjen. A diétától az alváson át a fizikai aktivitásig íme néhány ilyen előírás.