Ayurvédikus Masala Tea - Ayurveda

Ájurvéda

összetevők

1 teáskanál gyömbérpor
1/2 teáskanál fekete bors
1/2 teáskanál szegfűszeg
1/2 teáskanál kardamom
1/4 teáskanál fahéj
1/4 teáskanál szerecsendiópor

Keverje össze ezeket a fűszereket egyenletesen. Készítsen teát a szokásos módon, és tegyen egy teáskanálnyi fűszerkeveréket egy csészéhez.

Egészségügyi előnyök:

Gyömbér
Kulináris használatra és gyógyszerként használják legalább 5000 évig; melegítő, emésztő, gombaellenes, antibakteriális és vírusellenes, karminatív (egyensúlyozó meteorizmus) és serkenti a vérkeringést a szervezetben. A gyömbér megakadályozza az autóbetegségeket, a reggeli betegségeket, elvékonyítja a vért, csökkenti a vérnyomást és csökkenti a vér koleszterinszintjét.

Bors
A fekete bors stimulálja az ízlelőbimbókat, így a gyomorba jelet küldenek a sósav szekréciójának fokozására, ezáltal javítva az emésztést. A fekete bors antioxidáns és keringést stimuláló. A fekete borsot karminatív, izzasztó (izzadást serkentő) és vizelethajtó (vizelést serkentő) anyagként ismerik fel. A fekete bors impozáns antioxidáns és antibakteriális hatással is rendelkezik. A külső borsréteg stimulálja a zsírsejtek pusztulását, rugalmasságot és égető energiát biztosít.

szegfűszeg
A szegfűszeget az ayurvédikus orvoslásban fájdalomcsillapítóként (fájdalomcsillapításként) használják. Jó a fogfájás csillapítására. Fertőtlenítő, parazitaellenes, gombaellenes, antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, és felhasználható a bélparaziták, gombák és baktériumok elpusztítására.

Kardamom
Aromás, görcsoldó (az akaratlan izomgörcsök enyhítésére), melegítő, emésztést stimuláló. Légzési problémák, fertőzések és emésztési zavarok esetén alkalmazzák.

Fahéj
Kiváló a 2-es típusú cukorbetegek számára, mert segít a vércukorszint szabályozásában és a vérnyomás csökkentésében. Természetes édesítőszer és melegítő; antibakteriális, gombaellenes, antiszeptikus és emésztő tulajdonságokkal rendelkezik. Nátha, influenza és emésztési problémák esetén is jó.

---