Ayurvédikus tanácsadás, értékelés és táplálkozás; A szellemi kertben

Írta: Roberta Cecchetto

AJURVEDIKUS MÉRLEG

Az ayurvédikus ellenőrzés a test és az életmód felsorolása, lehetővé teszi az étkezési szokások kiigazításához, a testi vagy lelki zavarok enyhítéséhez és a természetéhez illő egészségi állapot visszaszerzéséhez végrehajtandó intézkedések mély ismeretét.

A konzultáció a megfigyelés első szakaszából áll, amelyet az egészségi állapotával és életmódjával kapcsolatos alapos kikérdezés második szakasza követ, és tanácsokkal zárul, amelyek segítenek visszanyerni és fenntartani az általános jólét állapotát.

Az ayurvédikus konzultáció segíthet:

Feszültség
emésztési problémák
alvási gondok
bőrbetegségek
az érzelmek kezelése
fájdalmak
...

Az ájurvéda az egészséget nemcsak a betegség hiányának, hanem a test, az elme és az érzelmek helyes működésének is tekinti. A tünetek elemzésével nyomon követhető a felmerült egyensúlyhiány oka, valamint egy lehetséges betegség eredete.

Minden egyénnek sajátos ayurvédikus alkata van. Ha ettől eláll, egy (vagy több) egészségügyi egyensúlyhiány alakul ki. Az egyensúlyhiány első jelei értékes riasztó harangokat jelentenek, amelyek figyelmeztetnek minket a mindennapi életben végrehajtandó lehetséges változásokra vagy módosításokra.