Az 5 legfontosabb tanulmány a jamgyökérről
Jelenleg sok minden történik az alternatív gyógyászat, valamint a természetből származó természetes anyagok betegségek és rendellenességek támogatásával. A tudomány a növényi anyagok hagyományos alkalmazási területeinek kutatását és hatékonyságának ellenőrzését is megkísérli.
Vannak olyan tanulmányok a jam gyökér hatékonyságáról, amelyek eredményei ellentmondanak egymásnak, azonban egyes esetekben vagy csak korlátozott információs értékkel bírnak; Ezenkívül nem minden alkalmazási területet kutattak. Ebben a tekintetben itt még sokat kell tenni a tudományért.
Itt mutatjuk be a téma legfontosabb tanulmányait.
A jams befolyásolja a posztmenopauzás nők hormonális egyensúlyát
A tajvani Nemzeti Tajvani Normál Egyetem tanulmányában megvizsgálták a jam fogyasztásának a posztmenopauzás nőkre gyakorolt hatását, és így tudományosan nyomon követték a jamok menopauza problémáinak hagyományos használatát.
A vizsgálat célja a jamfogyasztás zsírokra, antioxidáns státuszra és nemi hormonokra gyakorolt hatásának vizsgálata volt a posztmenopauzás nőknél.
A szerzők: Wu WH, Liu LY, Chung CJ, Jou HJ és Wang TA 24 egészséges posztmenopauzás nőt választottak ki, akik 30 napon át három étkezés közben kapták el a főételüket (ebben az esetben leginkább rizst) 390 g jamsszal (Dioscorea alata) helyettesítenie kell.
Közülük 22 fejezte be a kísérletet. A vér- és vizeletmintákat adatként vettük a tesztfutás előtt és után, ezért egyszerű előtte-után-összehasonlítást végeztek. Volt egy 19 nőből álló kontrollcsoport is, akik édesburgonyát kaptak.
Ennek eredményeként azt tapasztalták, hogy a szérum ösztronszint (26%), a nemi hormont kötő globulin (SHBG) (9,5%) és az ösztradiol majdnem jelentősen növekedett (27%).
A dyhidroepiandroszteron-szulfát, az androsztén-dion, a tesztoszteron, a tüszőstimuláló és a luteinizáló hormon szérumkoncentrációiban nem történt jelentős változás.
- a szabad ösztrogén indexe
- az ösztrogén, a 16a-hidroxiösztron genotoxikus metabolitjának vizeletkoncentrációja
- a plazma koleszterin koncentrációja
- az izoprostánszint a vizeletben.
Az alacsony sűrűségű lipoprotein oxidációval szembeni késleltetési idő jelentősen megnőtt. A mért hormonparaméterek a kontrollcsoportban nem változtak. Ennek eredményeként összefoglalható, hogy a többi alaptermék 2/3-át yammel helyettesítve 30 napos időtartamra javul a nemi hormon egyensúlya. Ugyanakkor a zsírértékek és az antioxidánsok állapota is javul.
Hogy ezek a hatások pontosan miként jelentkeznek, nem világos. Csökkenthetik azonban az emlőrák és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát a posztmenopauzás nőknél.
A nanoyam poliszacharid gátolja a prosztatarák növekedését
Mivel a jamsnak nagyon fontos szerepe van a hagyományos kínai orvoslásban (TCM), Kínában viszonylag sok tanulmány készült a jam-ekről.
Ez a 2019-es tanulmány egerekkel vizsgálta a jam-poliszacharid hatását és mechanizmusát a prosztatarák sejtvonalának proliferációjára.
Az eredmények arra utalnak, hogy a nanoyam poliszacharid a kaszpáz-3 túlzott expressziójának indukálásával segíti a prosztatarák növekedésének elnyomását. A jams használata ezért értékes segítség lehet a prosztatarák elleni küzdelemben.
A jamaicai jama tulajdonságai megölik a prosztata és az emlőrák sejtjeit
A Nyugat-Indiai Egyetemen végzett tanulmány hasonló irányba mutat, mint a kínai tanulmány. Ebben a tanulmányban megvizsgálták a jamaicai sárga dzsem (Dioscorea cayenensis) lehetséges összetevőit, amelyeknek gyógyhatása lehet.
A főzetlen gyökérből alkohol segítségével nyerték ki őket. Ezt a kivonatot ezután tesztelték sejtek pusztító képességére.
Különösen érdekes, hogy a prosztatarák androgén- és androgéntől független formája egyaránt létezik. Az androgéntől független daganatokat nehezebb kezelni, mert nem reagálnak a hormonterápiákra.
A jam kivonat minden sejtvonalra hatott, de az androgéntől független sejtekre növekedett. A jams így reménykedhet a prosztatarák ezen nehezen kezelhető formáiban. Utóvizsgálat kezdődött az USA-ban, a Louisiana állam déli egyetemén.
A jams elősegítheti a daganatok növekedését
Nem minden tanulmány vagy tudós ért egyet abban, hogy a jams milyen hatással van a rákra. Vannak olyan tudósok is, akik bizonyítékokat találtak arra, hogy a jamok felgyorsíthatják a rák növekedését vagy ösztönözhetik annak visszaesését.
Ez különösen a hormonérzékeny daganatokra vonatkozna (különösen emlőrák, petefészekrák, prosztatarák). A cikk nem ad pontosabb bizonyítékot.
Hangsúlyozzuk azonban, hogy a diosgeninnel ("természetes progeszteronnal") rendelkező jam termékeket csak akkor szabad kerülni, ha tudatosan nem részesei a rákkezelésnek (13. o.).
A jamből származó gyógyszereknek hormonális hatása van
Elaine M Aldred és mtsai. erősítse meg a „Farmakológia” című könyv 38. fejezetében, hogy a jamből nyert diosgeninnek ösztrogén hatása van. Nincs azonban progeszteronszerű aktivitás.
Ezenkívül a test nem képes a progeszteront előállítani magában a diosgeninben. A laboratóriumban azonban kémiai eljárással progeszteronná alakítható.
Ezt a folyamatot "marker lebomlásnak" nevezzük. Ez hozzáférést biztosít számos fontos szteroidhoz, például a tesztoszteronhoz és az ösztradiolhoz.
Tanulmányok a jamgyökér hatékonyságáról: A technika állása A jamsgyökér hatására elég sok tanulmány készült. Jae Kwang Kim és Sang Un Park "A diosgenin biológiai és farmakológiai aktivitásának frissítése" című cikk áttekintést nyújt a különféle vizsgálatokról és azok eredményeiről
A tanulmányok nagy száma azonban nem rejtheti el azt a tényt, hogy a kutatások állapota még mindig nagyon rossz.
Először is észrevehető, hogy az átlagosnál nagyobb számú tanulmány foglalkozik a rákos sejtek hatékonyságával.
Van néhány tanulmány a cukorbetegségről is; Bár a yam hormonális hatékonyságát számos tanulmány említi, nincs túl sok vizsgálati eredmény a yam hormonszabályozó hatásáról fogamzásgátlás céljából, vagy amikor megpróbálja elképzelni.
E tekintetben e jelenségek tudományos alapjai meglehetősen vékonyak.
Még a jobban kutatott területeken is, mint például a rákkezelés vagy a posztmenopauzás nőkre gyakorolt hatás, a vizsgálatok nagyon kicsiek - csak kicsi az alanyok száma - és néhányukat még nem emberen, hanem egereken kutatták. Ezen felül vannak radikálisan eltérő eredmények, amelyek különösen a rákterápiával járnak: óvatosság javasolt.
Egy másik probléma: a vizsgálatok nagyon különböző dzsemekre és dózisformákra vonatkoznak. Egyes tanulmányok a főtt jamgyökér fogyasztásával foglalkoznak, mások pedig egy kémiai folyamatban belőle kivont és tovább módosított anyaggal.
Ez azt is jelenti, hogy az eredmények összehasonlítása jelenleg kevés.
Kétségtelen, hogy az elkövetkező években további tanulmányok lesznek, amelyek remélhetőleg több egyértelműséget hoznak. Egyelőre azonban óvatosság szükséges az öngyógyítás tekintetében.
Ez különösen igaz, ha olyan súlyos betegségek vannak, mint a rák. Ezekben az esetekben feltétlenül forduljon tapasztalt orvoshoz.