Az 51 éves Nicole Kidmant futás közben fényképezték le - a Fabiosában
Nicole Kidman színésznő mindig is remek testalkatú volt.
Most is, 51 évesen, a híresség még mindig jól néz ki. Nemrég kocogni látták, és fotóit azonnal megosztották a közösségi hálózatokon. A szűk szabású sportruházat tökéletesen hangsúlyozta a csillag hibátlan alakját. Az internetezők nem tudják elhinni, hogy a nő valójában 51 éves.
Mi a csodálatos fizikai állapotának titka? Nicole többször beismerte, hogy nem korlátozódik az evésre. Tényleg csak a rendszeres kocogásról van szó?
Nicole maratoni futók családjában nőtt fel, ezért normális, ha kocog. A kocogás mellett a színésznő rendszeresen jógázik, és szeret kirándulni a friss levegőn férjével és gyermekeivel.
A híresség nem tartja be a szigorú diétát. Imád enni, és teljesen igénytelen az ételválasztása terén. Utolsó interjújában Nicole megosztotta napi étkezési rutinját:
Igazából nem vagyok olyan szigorú az étrendemmel. Nagyjából bármit eszek, de mindent mértékkel.
Nicole másik titka a multivitaminok szedése, amelyek segítenek abban, hogy megszerezzék a szükséges ásványi anyagokat, amikor utazás közben nincs mód egészséges táplálkozásra.
Megtanítja gyermekeit is arra, hogy jó formában tartsák magukat. Azt akarja, hogy az erőnlét és az egészséges táplálkozás fontos része legyen az életének. Végül is mindennek ez az alapja!
Nicole képei biztosan elbűvölték hűséges rajongóit, hanem mindenkit, aki látta, hogy a színésznő kocog.
Annak ellenére, hogy Nicole több mint 50 éves, csodálatosan néz ki! Reméljük, hogy példája ösztönözni fogja testének gondozására. Nem nehéz - csak megszokás kérdése.