Az a diéta, amellyel Adelina Pestrițu látványosan fogyott a szülés után; 20 éve dédelget
A terhesség kilenc hónapja alatt Adelina Pestrițu 14 kilogrammot szedett, de látványosan sikerült lefogynia, mindezt egy olyan étrendnek köszönhetően, amelyet önállóan fogant meg, és amely az ő esetében a legjobb eredményt hozta.
Ha terhessége alatt nem aggódott túlságosan az alakja miatt, anyává válása után Pestrițu Adelina nekilátott, hogy visszanyerje fizikai alakját. A sztár elárulta, hogy bár az általa követett étrend korlátozó jellegű, ez 11 kilogramm fogyást, de a terhesség után megjelenő narancshéj megjelenését is segítette.
Az étrend, amellyel Adelina Pestrițu látványosan fogyott a szülés után
Alig 2 hónap alatt Pestinți Adelinának sikerült a terhesség alatt felhalmozott szinte összes kilogrammot leadnia. Noha elismeri, hogy étlapja nem kiterjedt, a sztár szerint az általa jelenleg követett étrend segít abban, hogy a legjobb fizikai állapotban legyen és energiával rendelkezzen a nap minden tevékenységéhez.
"Különös vagy sem, anélkül, hogy egy híres táplálkozási szakértő étrendjére támaszkodnék, csak brokkolival ellátott halat ettem, salátát citrommal és kevés olívaolajjal. Nem mondhatom, hogy ez a megfelelő lehetőség, mert a testnek zsírokra, szénhidrátokra, még egy kis cukorra is szüksége van. Már nem tudom, milyen egy sütemény. Csaknem 2 hónap alatt csak 2 palacsintát és szacharint ettem, amelyet reggeli kávéban használtam. Nagyon meglepődtem, hogy nem érzem magam másnak, hogyan tudnék még enni lazacot, és még mindig nincsenek a testemen a kopoltyúim. Viccelek! Jól érzem magam, és különösen, ha látom, hogy megjelennek az eredmények. A leszedett zsír mellett szemmel láthatóan elveszítem a narancshéj megjelenését is, pontosabban a víz visszatartotta ezt az időt. Már csak 3 kg van hátra csapkodni. A lazac a szövetségesem ", írta blogján Adelina Pestrițu.
Nyissa meg a fotógalériát, hogy további fotókat láthasson Adelina Pestrițu-val.