Az a diéta, amelyet Gina Pistol teljesen követ - Neki
Gina Pistol nem túl magas, de arányos és 54 kg-os súlyt tart fenn, nem hajlandó gyorsétterméket, pizzát, sült krumplit, szószokat vagy nehéz ételeket fogyasztani. Gina Pistol előszeretettel emlékszik gyermekkora kedvenc ételeire, borsóételére vagy savanyúságára, amelynek édesanyja szakértője, és azt mondja, hogy ő maga is jó háziasszony: „De mivel az egészséges táplálkozás és az alacsony kalóriatartás megszállottja vagyok, ezért -Változtattam a kulináris stílust. Már nem készítek szószokat, sok nehéz ételt, pizzát stb. A tejföllel készült csirke egy moldovai recept szerint nekem finom lett, de sok tejfölös volt. Feladtam kedvenc ételemet is - sült krumplit, tetején reszelt telemeával és fokhagymamártással. Most inkább salátákat fogyasztok.
1,66 m magasságban Gina Pistol is 58 kg-ot nyomott. Az ideális súly elérése érdekében, az ő esetében, 54 kg, drasztikus intézkedéseket tett: „Viszlát pizza, hasábburgonya, szénsavas italok! Tegnap például készítettem egy hatalmas tányért paradicsommal, paprikával, uborkával, vizes hagymával és sajttal, új, éretlen, nagyon enyhén sós.
Mindent megettem! Ami a kedvenc gyümölcseimet illeti, tegyük fel, hogy az őszibarack és a dinnye kissé kiemelkedne, de az egzotikusak közül a passiógyümölcs is, amely bármennyire is gondolja egyes embereket, nem azonos a passiógyümölcsökkel. "
Nem áll ellen a friss kenyérnek
Gina Pistol nem bírja a szénsavas ásványvizet vagy a pezsgőt, de időnként egy pohár édes portói vörösbort iszik vacsorára. További kedvenc italok a friss gyümölcslevek: „Szeretem magam, otthon elkészíteni. Kombinálja a narancsot, a kivit, a lime grapefruitot és bármi mást, amit a konyhában talál. 2-3 L-t készítek egyszerre, hogy elfáradjak! ” Gina Pistolnak is van gyengesége, bár tisztában van azzal, hogy az alakja - a friss kenyér - veszélyezteti: „Nagyon szeretem, bár nem kellene. A legjobban a házi kenyeret szeretem, frissen a sütőből, ahogy anyám is. Gyerekkorom óta emlékszem nagymamám sajtjaira, sőt, néhány kenyérre, sós sajttal és tojással, kint, kősütőben sütve ...