Az a képzés, amely segített Margot Robbie-nak abban, hogy formába hozza az Én, Tonya szerepét
Január 26. A képzés, amely segített Margot Robbie-nak abban, hogy formába hozza az én szerepemet, Tonya
Az év elején az egyik leggyakoribb állásfoglalás a fogyáshoz vagy az egészségesebb és aktívabb élethez kapcsolódik. De néha a szokásos edzések rendkívül unalmassá válhatnak, különösen, ha minden alkalommal ugyanazok.
Itt az ideje változtatni a rutinon, mert Margot Robbie elárulta a képzést, amely segített neki formába lendülni az Én, Tonya szerepében. Ez egy szórakoztató és nagyon hatékony rutin, mivel Margot csodálatos volt a filmben.
Az optimális erőnlét titkos fegyvere Margot esetében a súlyzós edzés volt. Sok napot töltött az edzőteremben súlyemeléssel, próbálta erősíteni és növelni az izomtömeget.
Ezenkívül a GLAMOUR UK szerint a színésznő elárulta, hogy rengeteg hasizmot végzett, és egy másik dolog, ami segített neki, a korcsolyázás. Margot hetente ötször járt korcsolyázni, néhány órás foglalkozásokon, mielőtt forgattam volna én, Tonya. És mivel a hőmérők hőmérséklete még mindig nem emelkedik jóval nulla fok fölé, ez a tökéletes alkalom, hogy sétálni menjünk a speciálisan kialakított korcsolyapályákra.
A korcsolyázás szórakoztató és hasznos lehet, ha fogyni vagy formába akar lépni. Az edzőterembe járás egy bizonyos ponton unalmassá válhat, ezért íme 3 további lehetőség, amellyel sportolhat anélkül, hogy edzőterembe járna. És ha még nem kezdtél el dolgozni ezen az állásfoglaláson, akkor ne kérj több bocsánatot! Itt találhatja meg, hogyan lehet formába lendülni a sport szünete után.