Az a légzési technika, amely megmentette a Harry Potter íróját a koronavírustól
A "Harry Potter" sorozat szerzője, J. K. Rowling bejelentette, hogy teljesen felépült, miután az új koronavírus fertőzésének "minden tünete" jelentkezett, bár nem vizsgálták meg a fertőzés megerősítésére. Kezelésként egyebek mellett egy brit orvostól megtanult légzési technikát is alkalmazott.
JK Rowling egy videofeltételt is megosztott Dr. Sarfaraz Munshival, a romfordi Queen's Hospital-ból, és elmagyarázta ezt a légzési technikát. Az orvos szerint ez az egyetlen módja a tüdő mélyebb oxigénellátásának, és azt tanácsolja a betegeknek, hogy ne feküdjenek a hátukon, mert ez a helyzet nyomást gyakorol a légzőrendszerre és megakadályozza a tüdő helyes oxigénellátását. Munshi szerint a technika ajánlott a Covid-19-ben szenvedő betegek számára, de bárkinek segít a tüdőfertőzés elleni küzdelemben. JK Rowling hozzátette: "Kérem, tanuljon Dr. Munshitól, ez sokat segít Önnek!".
Mentési technika
A Sarfaraz Munshi által népszerűsített technika egyszerű: egymás után ötször nagyon mélyen lélegezz, minden alkalommal öt másodpercig tartva a levegőt a tüdőben, majd hat lélegzetvétel után egyszer köhögj, erősen, természetesen egy eldobható szalvéta. A lakosztályt kétszer megismétlik. Ezt követően az orvos azt javasolja, hogy a beteg üljön hasra, további 10 percig folytassa a mély lélegzést. "A tüdő nagy része hátul van, nem elöl. A hátadon ülve blokkoljuk az oxigén bejutását az alveolusokba, ami fertőzés esetén ellenjavallt. Ha sokáig a hátán ül, az tüdőgyulladáshoz vezethet ”- mondja Sarfaraz Munshi.
JK Rowling tapasztalata
"Az elmúlt két hétben egy Covid-19-es beteg összes tünetét észleltem, annak ellenére, hogy nem tesztelték, hogy megbizonyosodjak-e fertőzésemről" - mondja a Harry Potter szerzője. "Ez a technika azonban sokat segített nekem. Most már teljesen meggyógyultam "- tette hozzá az író. Dr. Sarfaraz Munshi elmondta, hogy bár ez a légzési mód ajánlott a fertőzöttek számára, nagyon hasznos azok számára, akik nem szedtek kínai koronavírust. "Ez a technika elősegíti a tüdőben lévő nyálka eljutását a szájüregbe, és ezáltal lehetővé teszi a tüdő optimális oxigénellátását" - mondta az orvos.