Az a recept, hogy a Xenia Deli 20 kg-ot fogyott, 3 ételt adtam fel

Az étrendről és arról, hogy hol találja meg a motivációt, Xenia Deli a megjegyzésekben elárulta, mi az a három étel, amiből hiányzott ahhoz, hogy erőfeszítéseit modelltesttel jutalmazzák.

"Az egészség és a szépség a legerősebb motiváció! Nekem elég, ha felhúzhatom a kedvenc farmeromat. Szeretem magam, amikor szép és karcsú vagyok, és az edzőnek semmi köze hozzá. Az edzés mellett fontos a kiegyensúlyozott étrend. Az enyém a következőkből áll:

1. Nulla cukor (csak az általam fogyasztott bogyókból veszem);

Egyébként mindent megeszek: halat és húst, zöldségekkel együtt "- mondta az asszony.

Figyelmeztetett arra a tényre, hogy a tej lemondása, a kalcium lemondása a moldovai nő azt mondta, hogy ez nem egy életen át tartó diéta, hanem csak két hónapos időszakra elegendő idő ahhoz, hogy visszatérjen a régi alakhoz.

A moldovai nő által alkalmazott étrend jó eredményeket hozott. Tehát miután a terhesség utolsó hónapjaiban 72 kilogrammot nyomott, a modellnek sikerült leadnia a plusz 20 kg-ot, és visszatért a korábban "arany" súlyhoz. Mégpedig 52 kg-nál, 168 cm magassággal. Nem volt könnyű neki, főleg, hogy császármetszéssel szült, de vágya és motivációja erős volt.

---