Az acai diéta természetesen fogy az acai bogyóval
Acai: az új divatos étrend
A média egyre nagyobb figyelmet fordít az Acai bogyó előnyeire, amint azt sokan felfedezték 100% Mag az M6-on nagyszámú webhely alakult ki, és gyakran és jelentősen eltúlozza a előnyöket amelyet ez a dél-amerikai gyümölcs nyújt, például a fogyás lehetősége fizikai erőfeszítés nélkül.
Az acai bogyó kiváló természetes módszert nyújt a a túlsúly elvesztése, ehhez diéta és fizikai gyakorlatok társulnak. Az acai bogyó a fogyásban is segít, miközben megkapja az Estelle Denis műsorában említett táplálkozási előnyöket. A fogyás a fő oka annak, hogy ezt a bogyót csodálatosnak tartják, amint ezen az oldalon olvashat, kezdve egy videoklippel a 100% Mag show-ból az acai bogyón 2009. március 15-től:
Az acai bogyóban a rost aránya jelentős, sőt, a gyümölcs pépének és héjának körülbelül 40% -át teszi ki. A bogyót olyan egyedivé teszi az esszenciális zsírsavak magas szintje, az úgynevezett Omega 3, 6 és 9, nagyon jó az egészségre (amelyeket gyakran a halak fogyasztanak), valamint C- és E-vitamin-, B1-, B2-, B3-, vas- és kalciumtartalma.
Ez a magas rost- és Omega-tartalom az acai bogyót természetes étvágycsökkentővé teszi, elkerülve az étkezések közötti nassolást, és már nem okoz kellemetlen éhségérzetet.
Természetes támadás a zsír ellen
Az acai bogyó magas rosttartalma elősegíti a vércukorszint csökkentését, ami kevésbé zsíros testet eredményez. Más magas fruktóz- és magas szénhidráttartalmú gyümölcsök miatt a vércukorszint gyorsan emelkedik, és a vércukor testzsírrá válhat. Az acai bogyó magas rosttartalma jelentősen csökkenti a vércukorszint növekedését, megakadályozva ezzel a cukrok zsírokká történő átalakulását.