Méregtelenítés és tisztítás - egészségesebb kerítésű weblap!
A psyllium héj bentonit turmix + probiotikum
Ahhoz, hogy a lehető legalkalmasabb és egészségesebb legyen, az egészséges bél rendkívül fontos. A főleg fehér lisztből, cukorból, húsból, tejből és tejtermékekből álló étrenddel a bél nyálkahártyáján székletréteg képződhet, és az évek során több kilogrammot is elérhet. Ezek rothadáshoz és erjedési folyamatokhoz vezethetnek, és a gombák, paraziták és férgek táptalajává válhatnak, amelyek különféle betegségeket és betegségeket okozhatnak a szervezetben. Ezenkívül a bél egyre többet veszít teljesítményéből, és kevesebb tápanyagot és létfontosságú anyagot képes felszívni. Ennek az lehet az eredménye, hogy a testnek nincsenek megújuló építőkövei, és betegségek jelentkeznek.
Mikor kell tisztítani
A tisztítás megéri a testet, és gyakran pozitívan hat az egészségre és az erőnlétre. Mindenekelőtt a vastagbél tisztítását kell elvégezni, ha a következő pontok vannak:
- Emésztési problémák: székrekedés, hasmenés, puffadás
- Gyenge és laza kötőszövet (cellulit) esetén
- Ha az immunrendszer gyenge
- Fogékonyság a náthára, a hörghurutra és a légzőszervi betegségekre
- Ízületi problémákra és reumára
- Gombás fertőzések esetén
- Neurodermatitisszel
- Ha több antibiotikumot szed
- Nehézség fogyni a sok diéta ellenére
- Erős testszagok és bőrhibák esetén
A bőr méregtelenítő szerv. A belekből a véráramba jutó toxinok szintén a bőrön keresztül távoznak. Tapasztalatom szerint az összes bőrhiba vagy betegség körülbelül 90% -át beteg bél okozza.
Ha a fenti pontok egyike sem érvényes, akkor nincs akut fájdalom vagy betegség, még mindig nincs mit mondani a belek tisztításának ellen. E kúra gyakori pozitív mellékhatása, hogy a felesleges súly csökken a salakanyagok eltávolításával.
Alkatrészek
A vastagbél tisztításának bizonyított klasszikusa a psyllium héja és a bentonit alkalmazása. Bizonyított, mert ezek az anyagok különféle módon pozitívan hatnak a szervezetre. A méregtelenítő kezelés három fő összetevőből áll:
1. Psyllium héjpor (feloldja a törmeléket és a méreganyagokat a belekben)
2. Bentonit (ásványi anyag, amely szivacsként megköti önmagában az oldott lerakódásokat, méreganyagokat, nehézfémeket és káros baktériumokat).
3. probiotikum (elősegíti az egészséges bélflóra regenerálódását és fejlődését)
Azok számára, akik nem tudják meginni ezt a turmixot gélszerű állaga miatt, kapszula formájában is kapható.
Lenyelés - időtartam - tanfolyam
A bentonit és a psyllium héjport 1: 1 arányban összekeverjük egy pohár vízben (min. 200 ml), és azonnal megitatjuk. A standard egy teáskanál mindegyikből. Meg kell próbálnia elkerülni az összetapadásokat, és a lehető legjobban keverje össze a két port. Ha kissé unalmasnak és idegesítőnek bizonyul, megvásárolhat egy speciálisan kifejlesztett shaker-t, amely összekeveri az összetevőket összetapadás nélkül.
A rázást azonban legkésőbb étkezés előtt 30 perccel, étkezés után pedig legkésőbb 2 órával meg kell venni. Ennek az az oka, hogy "egyedül" kell átmennie a beleken, és elvégeznie a dolgát. Naponta legfeljebb 4 rázást kell bevenni, a 3. rázkódástól kezdve napi egy étkezéssel. Ha nem akarja vagy nem akarja, akkor 1 vagy 2 rázással hagyhatja.
A probiotikumot a gyártó ajánlásától függően étkezés közben kell bevenni.
Itt van egy példa a jövedelemre
Kezdje egy kis mennyiséggel. Keverjen össze ½ teáskanál bentonitot és psyllium héjport legalább 200 ml vízben.
Tipp: Először feloldjuk a bentonitot a vízben, amíg nem lesz több csomó, majd utána a psyllium héjport, mert a psyllium héjpor gyorsan megduzzasztja a rázkódást. Ezután azonnal igyuk meg a misét.
A következő 3-5 percen belül kortyokban (nem egy kortyban) kell meginni egy pohár szénsavmentes vizet (200-300 ml). Legkorábban fél órával később a probiotikummal ellátott étkezés elfogyasztható, és a következő rázást még 2 órával később, étkezés után inni lehet.
3 hét: napi 3 turmix (helyettesítse a vacsorát)
4 hét: 3 shake naponta (cserélje ki a vacsorát)
Ez csak egy javaslat. A tisztító kúra gyengülhet és erősíthető attól függően, hogyan érzi magát.
Napi két rázásig egyetlen ételt sem kell kihagyni. A napi harmadik rázástól kezdve az étkezést rázással helyettesítik. Ha napi 4 turmixot szeretnél bevenni, akkor csak figyelned kell az említett időintervallumokra, és el kell hagynod az étkezést. Az elmúlt héten csak egy alkalommal kell újra rázni, hogy az emésztőrendszer alkalmazkodni tudjon a tisztítás végéhez.
Ha időszerű okokból nem tud ilyen tisztítást elvégezni, egyszerűen napi 1 rázást vehet igénybe több hétig. A tisztítás csak hosszabb ideig tart. A probiotikumot mindig a gyártó ajánlása szerint kell bevenni.
Opcionális kiegészítés: a parazita féreghajtó kezelés
Mivel a paraziták és a férgek a bél salakanyagaiba kerülhetnek, lehetséges, hogy ezek a méregtelenítő kezelés során a székletben láthatók. Azoknak, akik férgeket vagy parazitákat látnak a székletükben ezen kezelés alatt, szintén féreghajtó rendszert kell alkalmazniuk. Mivel ezek a paraziták a petevetés előtt tojnak, néhány hónap múlva ismét ugyanazok a tünetek jelentkeznek. Itt jó készítményt kell használnia.
Ezek a paraziták felszívják az Ön számára szánt tápanyagokat és kiválasztják a méreganyagokat, ami az igazi probléma. Ezek a méreganyagok bejutnak a szervezetbe, és lassan, de biztosan károsodást okoznak. A legrosszabb esetben a központi idegrendszer károsodik. Így az ember a saját mérgező termelő létesítményét táplálja, és hiányzik a tápanyag.
Ha jó és tisztán gyógynövényes készítményt keres, akkor írjon erre az e-mail címre: [email protected]
A diéta a vastagbél tisztítása során
Az étrend megváltoztatása a tisztítás során nem feltétlenül szükséges! Nem szabad ettől elrettentenie, mert mindig jobb elvégezni a tisztítást anélkül, hogy megváltoztatná az étrendjét, mintha semmit sem csinálna.
Elvileg azonban előnyös lenne ebben az időszakban kerülni a fehérlisztből készült termékeket, a finomított cukrot, a tejtermékeket, a sertéshúst és a mesterséges édes italokat, és legfeljebb 2 csésze kávét inni naponta. A szervezet lúgos ételekkel és sok állóvízzel tud méregteleníteni. Azok azonban, akik nem tudnak nélkülözni cukrot, szívesen használják a cukorhelyettesítő xilitet. Inzulinfüggetlen, és a vizsgálatok szerint a fogszuvasodás ellen is működik.
Mely mellékhatások
Mivel minden test másképp reagál a lerakódások kibocsátására, a rá adott reakciók is személyenként eltérőek. Az ebből eredő fejfájás, foltos bőr-, gáz- és emésztőrendszeri problémák, vagy néha pedig az egészségi problémák fokozódása csak a kezdeti méregtelenítési tüneteknek tulajdonítható. Azt kell mondani, hogy ezek a mellékhatások csak átmeneti jellegűek, és idővel újra jelentkeznek. Szükség esetén a rázás mértéke kissé csökkenthető (amíg ezek a panaszok ismét el nem oldódnak), majd ismét növelhető.
Fontos jegyzet.
A rázás, a gyógyszeres kezelés és a tabletta bevétele között 2 órának kell eltelnie. A női ciklus a méregtelenítési ciklus alatt is változhat.
Ha hajlamos a bélelzáródásra és gyulladásra a gyomor-bél traktusban, vagy a nyelőcső szűkül, a psyllium héjpor bevétele előtt konzultáljon orvosával.