Az afták kezelése és megelőzése - útmutató - egészség

A szájnyálkahártya gyulladt, kissé megsüllyedt, sárgásfehér bevonatú területei, amelyek gyakran nagyon fájnak: Ezt sokan tudják.Ezeket a bosszantó nyálkahártya-hibákat aftáknak nevezik. Nem ritka, hogy kettő-négy képződik egyszerre. Négy-tizennégy napon belül egyedül gyógyulnak meg. De akinek egyszer volt, általában újra és újra visszatérnek - a legrosszabb esetben akár néhány hetente is. Ezután az orvosok krónikusan visszatérő aftózisról beszélnek.

VIDEÓ: Aphthae: a hisztaminok kiválthatók (13 perc)

Az aphtheák általában az ajkak nyálkahártyáján vagy az arcok belső oldalán jelennek meg, de kialakulhatnak a száj vagy az íny tetején, a mandulákon vagy a nyelven is. Becslések szerint a lakosság két-tíz százaléka érintett, a nők gyakrabban, mint a férfiak. Aphthae előfordulhat gyermekeknél és serdülőknél. Nem fertőzőek.

Az aftos fekélyek különböző formái

Különböző méretű aftos fekélyek vannak:

• 85 százalékban a legelterjedtebbek az ún Kisebb afta, Ebben a formában a pirossal körvonalazott nyálkahártya-fekélyek csak néhány milliméteresek, és néhány nap múlva következmények nélkül gyógyulnak.
• Egy-három centiméter átmérőjű helyeket nevezünk Major afta, csak az esetek mintegy tíz százalékát teszik ki. A major aphthae mélyebben behatol a szövetbe, több hétig kitart és hegesedéssel gyógyul.
• Ritka forma, amely általában csak egyszer fordul elő és nem ismétlődik meg, azok herpetiform aphthae: sok tű-fej méretű fekély jelenik meg egyszerre. Nagyobb területekre képesek kötődni és heget hagyni.

Hogyan fejlődnek az aphtheák a szájban

A visszatérő afták okai

Az afták okai még mindig nagyrészt megmagyarázatlanok. Úgy tűnik, hogy szerepet játszik a genetikai hajlam, mivel az aftekák a családokban fordulnak elő. A stressz lehetséges kiváltó tényező. Más tényezők gyanúja merül fel

• A szájnyálkahártya sérülései, például túl kemény fogkefék vagy fogszabályozók
• Hisztamint tartalmazó ételek (dió, mogyoró, csokoládé, paradicsom stb.)
• fűszeres ételek, citrusfélék, alkohol
• Tápanyaghiány (B12-vitamin, vas, folsav)
• hormonális változások
• SLS (nátrium-lauril-szulfát) a használt fogkrémben.

A gyakran visszatérő aphtheák az alapul szolgáló szisztémás betegségre utalhatnak. Ritka esetekben a Behçet-kór, a gyulladásos reumás érrendszeri gyulladás okozta betegség váltja ki a fertőzést. Jellemzően aftos fekélyek találhatók itt a szájban és a nemi szerveken.

Vannak más olyan betegségek, amelyek aftás gyulladást okozhatnak a szájnyálkahártyán, ideértve a lisztérzékenységet (a glutént mint kiváltó tényezőt), a Crohn-kórt és a fekélyes vastagbélgyulladást. A kéz-, száj- és körömfájás és más fertőzések, például HIV-vel vagy élesztőkkel, gyakran a szájnyálkahártya gyulladásához vezetnek. Esetenként a rák is állhat a visszatérő aphthosis mögött.

Tünetek: Többnyire fájdalom

Az aphtha kialakulásának helye kezdetben bizserghet, megfeszülhet vagy megéghet, elvörösödik és megduzzad. A fájdalmas, fehéres bevonatú gödör egy-három nap múlva alakul ki a duzzanatból.

Az aftos fekélyek annyira fájdalmasak lehetnek, hogy megnehezítik az evést, az ivást és a beszédet, és ezáltal súlyosan rontják az általános közérzetet. Mennyire idegesítőek, nagyban függ attól, hogy hol fordulnak elő. A nyelv hegyén fellépő kisméretű sebek sokkal rosszabbul fájhatnak, mint az arcon jelentkező súlyos sebek. Egyes ételek súlyosbítják a fájdalmat, mert még jobban irritálják a gyulladt nyálkahártyát, például kemény kenyérkéreg, savanyú gyümölcs vagy fűszeres ételek.

Az afta diagnózisa

Általános szabály, hogy az aftos fekély megjelenése és tünetei annyira jellemzőek, hogy könnyen felismerhetők.

Ha két héten belül nem gyógyul meg a folt, vagy ha gyakran fordulnak elő aftás fekélyek, forduljon háziorvoshoz vagy fogorvoshoz. Alapos kórtörténet során az orvos érdeklődni fog az étkezési szokásokról és egyéb panaszokról, mint például a rossz lehelet, a nyirokcsomók duzzanata vagy emésztési problémák. Vérvizsgálatot lehet szervezni a hiányok azonosítására. Ha immunmediált szisztémás betegség gyanúja merül fel, további vizsgálatok várnak.

Fájdalomcsillapító kezelés

Általános szabály, hogy az afták önmagukban gyógyulnak meg. Vannak nyugtató gélek, ragadós kenőcsök, spray-k, pasztillák vagy szájvizek helyi érzéstelenítőkkel, például lidokainnal, benzokainnal vagy polidokanollal a fájdalom enyhítésére. A fogmosáshoz szükséges összehúzó szerek, például mirha tinktúra, rebarbara kivonat és szalicilsav, hidrogén-peroxid oldat cink-szulfáttal vagy ezüst-nitrát oldat rövid távon szintén csökkenthetik a fájdalmat. Gyulladáscsökkentő szereket, például kortizont is alkalmaznak. A házi gyógymódok közé tartozik a teafaolaj (bepattintáshoz vagy öblítéshez), valamint a kamilla és a zsálya teával való szájöblítés - ideális esetben naponta kétszer a fogmosás után.

Tanulmányok szerint van értelme nem használni nátrium-lauril-szulfátot (SLS) tartalmazó fogkrémet: Az aphthae ekkor gyorsabban gyógyul és kevésbé fájdalmas.

A lézeres kezelés javallt súlyos, súlyos aftos fekélyek esetén. A fogorvos helyileg megdumálja az aftát, majd lézerrel eltávolítja annak felületét. Ennek költségeit, mintegy 40–80 eurót azonban maguknak a kötelező egészségbiztosítással rendelkező betegeknek kell viselniük.

Terápia visszatérő afták ellen

Mivel az aftos fekélyek kialakulásának mechanizmusát még nem tisztázták, az aftózis elleni hatékony gyógyszerek szintén nem ismertek. A szenvedőknek meg kell próbálniuk elkerülni az esetleges kiváltó okokat. Az immunrendszer és a bél egészségének erősítése érdekében, amely szintén felelős ezért, a probiotikumok bevitele hasznos lehet. Napi 10 000 lépés az immunrendszer működéséhez és a stressz csökkentéséhez is hozzájárul.

Diéta: Aftózis megszüntetése

Az érintetteknek kerülniük kell azokat az ételeket, amelyek egy ideig potenciálisan kiválthatják az aphthae-t: savanyú ételeket, például gyümölcsleveket, citrusféléket és paradicsomot, erős fűszereket, például borsot, csípős paprikát és curry-t, valamint hisztamint és durva ételeket, például nagyon ropogós kenyeret. A táplálkozási és tüneti napló segít azonosítani az ételek és a visszatérő afták közötti összefüggéseket.

Táplálkozással akadályozza meg az ismétlődő aftákat

Egyes ételek összetevőik vagy konzisztenciájuk révén hozzájárulhatnak az afták kialakulásához. Különösen óvatosnak kell lenni a hisztamint tartalmazó anyagokkal szemben. több

Receptek aftákhoz

A savas és hisztaminban gazdag ételek nélküli receptek hasznosak a szájnyálkahártya visszatérő gyulladásának kezelésében. több

---