Az ájurvédikus profilú VATA Holisztikus Egészségügyi Központ
AÁjurvéda segíthet megérteni, mi a legalkalmasabb egyensúlyunk és harmóniánk számára. Ehhez fontos, hogy legyen elképzelése a fizikai, szellemi és érzelmi felépítéséről, és arról, hogy ez kiegyensúlyozatlan.
Saját magad megismerése és az alkalmazkodás módja
AÁjurvéda hét alkotmánytípust sorol fel, amelyek a három alapon állnak Doshas (további részletek a Doshas, egy cikket itt): Vata, Pitta, Kapha, Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Vata-Kapha és Vata-Pitta-Kapha (háromdózisos alkat, amely a három egyenlő szintjét jelzi Doshas, ami nagyon nagyon ritka). Felhívjuk figyelmét, hogy ezek több jellemzők, amelyek segítenek eligazodni és megkülönböztetni magunkat, mint a dobozok ... Kérdés, hogy kiindulópontból indulunk ki, hogy megértsük a megfelelő működési módunkat. Mivel minden mozgás, ahogy fejlődünk (életkor, helyzet ...), és a környezetünk folyamatosan változik (földrajz, éghajlat, évszak), folyamatosan alkalmazkodunk.
Ami alkalmas egy napra, az nem mindig megfelelő, ezért fontos, hogy megfigyelési képességeit a körülményekhez igazítsa. Mindannyian ebből a három dósából állunk, abból az egyszerű okból, hogy az általuk irányított funkciók lehetővé teszik az anyagcserénk működését, és az életünket. Az alkotmány egyszerűen feltárja előttünk azt, aki vagy akik dominálnak.
Utána néha nehéz megítélni az ember alkatát (Prakriti) az ott fennálló egyensúlyhiányok (Vikriti) miatt. Szintén szükség lesz a Prakriti és a Vikriti megfigyelésének egyidejű kombinálására, hogy reális értékelést lehessen készíteni.
Ezt a sorozatot az alkotmányon kezdjük, ill Prakriti, az elsővel Doshas: Vata.
Fizikai alkat
Írja be az embereket Vata vagy nagyon nagy vagy nagyon kicsi. Fiziognómiájuk néha szabálytalanságokat mutat. Ezért fontos figyelembe venni a testület egészét, észlelni az ismétlődéseket és bízni abban, hogy többségük pontosan értékelje az alkotmányt.
Az éter túlsúlya miatt (Akasha) és a levegő (Vâyu) elemként (vagy anyagállapotként, Panchamahabhuta), a csontsűrűség alacsonyabb, ami egy meglehetősen finom szerkezetnek kedvez, és kevésbé szilárd, mint a többi típus, amely sűrűbb elemekből, például vízből áll (Jala), Tűz (Tejas) és a föld (Prthvi). A test karcsú, rugalmas ízületekkel. A vénák és a csontok kiemelkedőek. A bőr vékony és száraz. Az izmok is vékonyak, és alig veszik be a térfogatukat. Alkotmányok Vata nehezen hízik. Csak akkor nőnek nagyobbra, ha nagyon jelentős egyensúlyhiány van, és inkább 30 éves kor után.
A feje meglehetősen kicsi, az arca vékony. Ugyanez vonatkozik az orrra és az ajkakra. Az arcszín elég unalmas vagy matt. A szemek általában apró mandula alakúak, a nyelv keskeny. A kezek hosszúak és karcsúak, csomós ízületek.
Anyagcsere és emésztés
Az anyagcsere változó, csakúgy, mint az emésztési tűzük (Agni). Nagyon érzékenyek arra, hogy mit esznek, és az általuk alkalmazott kezelésekre. Egy nap egy ilyen étel problémamentesen megemészthető, másnap ugyanaz az étel sokkal kevésbé fog jól menni. A Vata hajlamosak gyorsan emészteni, ha jól emésztenek, és az alkatuknak megfelelő étrendet fogyasztják. Mivel az élelmiszer-bolusuk kisebb, hajlamosak felosztani az ételeket, egész nap kis mennyiségben fogyasztanak.
Ha az emésztés gyenge, akkor kezd megjelenni a puffadás, valamint a fáradtság érzésével járó gáz. Ennek oka az a tény, hogy az "anyavállalat" Vata a vastagbél. Általában a kiegyensúlyozatlanság Vata dosha azt jelenti, hogy ennek túllépése Dosha felhalmozódott a testben. Elvileg ez az egyensúlyhiány leggyakrabban az „anyavállalatban” kezd megnyilvánulni, az anyavállalat domináns tulajdonságaitól függően. Dosha érintett (itt az éter és a levegő tulajdonságai a hideg, könnyű, száraz, mozgékony tulajdonságokkal ...). A szárazság is a mindennapi élet része Vata egyensúlyhiányban, akár a bőrben, a nyálkahártyákban, a székletben, a hajban ...