Az akupunktúra és a növényi gyógyszer hatékonysága Avicenna-Freiburg
A hagyományos kínai orvoslás (TCM) távol-keleti gyógyítási módszere népszerű, és egyre több beteg bízik benne. Különösen azok a krónikus betegségben szenvedő betegek, akiket a hagyományos orvoslásban "terápián kívülinek" tekintenek, új megközelítést keresnek a TCM-mel. A TCM segíthet akut betegségekben is, például hátfájásban vagy megfázásban.
Mi áll e gyógyítási módszer mögött? És hogyan élhetek egészségesebben a TCM-mel?
Mi a hagyományos kínai orvoslás (TCM)
A hagyományos kínai orvoslás a Qi életenergia harmonikus áramlásán alapul. Ha ez az energia erős és akadálytalanul áramolhat, akkor a test és az elme egészséges. Az olyan hatások, mint a stressz, az éghajlat vagy az egyoldalú táplálkozás, gyengíthetik az energiát és korlátozhatják a Qi szabad áramlását. Ennek eredményeként a test elveszíti vitalitását és megbetegszik.
A kínai orvoslásban meg kell értenünk és kompenzálnunk kell ezeket a zavaró hatásokat. Vegyük a stressz példáját: ennek a hatásnak összehúzó hatása van, és blokkolja a Qi szabad áramlását. A szűkület nyomást okoz; ez hőt generál a folyamat során és kiszárítja a test folyadékát. A „kiégés” kifejezés - kiégetendő - nagyon jól illeszkedik a tényekhez. A terápia feladata itt a testnedvek regenerálása, a felhalmozódott hő eloszlatása és ezáltal az energia visszafuttatása.
Nagy hagyományú gyógyszer
Még a "Sárga császár orvossága" című könyv is (Hunagdi Neijing), amely Kr. E. 300 Ez a mai napig a TCM egyik legfontosabb alapműve. Ez a könyv pontos információkat tartalmaz a diagnosztikáról, fiziológiáról, patológiáról, a terápia megközelítéséről, valamint a meridiánok pontos leírását és azok alkalmazását az akupunktúrában. A taoizmus hátterében vannak ajánlások az egészséges életmódra, összhangban a természeti törvényekkel.
A Huangdi Neijing ezen alapelveit az évek során folyamatosan fejlesztették és kiegészítették. A Han-dinasztia idején (Kr. E. 206-Kr. E. 220-ban) például Zhang Zhongjing írta meg a "Hidegebb betegségek" (Shang Han Lun) című művet, pontos utasításokkal a megfázás kezeléséről. Ezeket a formulákat a terapeuták ma is előírják.
Különösen a középkorban, amikor olyan fertőző betegségek léptek fel, mint a pestis és a kolera, ezek az alapok nem voltak elégségesek és tovább fejlesztésre kerültek. Ezek a megállapítások képezték az alapot például a SARS és a madárinfluenza kezelésére.
A kínai orvoslás ma is fejlesztés alatt áll annak érdekében, hogy választ tudjon adni olyan új kérdésekre, mint az autoimmun betegségek és a rák.
Az akupunktúra hatékonysága
A hagyományos kínai orvoslás az 1980-as évek óta terjed Európában. A TCM folyamatosan növekvő népszerűsége miatt felmerült a kérdés, hogy a sikerek tudományosan bizonyítottak-e?
Különösen az akupunktúrát vizsgálták most alaposabban a vizsgálatok során. Ban,-ben "Gerac”(Német akupunktúrás kísérletek - klinikai vizsgálatok az akupunktúráról Németországban) az akupunktúra mellékhatásait vizsgálták. Ebben a tanulmányban az akupunktúrát nagyon tolerálható terápiának minősítették.
2005-ben a berlini Charité közzétett egy tanulmányt, amelyet a Techniker Krankenkasse megbízott. Több mint 300 000 beteget kezeltek akupunktúrával, és bebizonyosodott, hogy a terápia segít olyan betegségeknél, mint a civilizációs betegségek és a mozgásszervi rendszer fájdalmai, és javítja az életminőséget. Ezenkívül a terápia jövedelmezősége bizonyítható.
De más országokban, például Amerikában vagy Kínában is további erőfeszítéseket tesznek a TCM tudományos hatékonyságának megerősítésére.
A TCM hatékonysága
Elvileg nagyon örülünk az akupunktúrás vizsgálatoknak, mivel a bizonyított sikerek megkönnyítik az érvelést a terapeuták számára a hagyományos kínai orvoslás gyakorlásában.
A kínai terápiában az akupunktúra mellett gyógynövényes tápszereket is előírnak. Bizonyos esetekben táplálkozási ajánlásokat is adnak. A három módszer kombinációjával végzett tanulmány egy olyan terapeutával párosulva, aki ezeket a módszereket nagyon jól elsajátította, még mindig ismereteink előtt áll. Ezen a ponton fontos megemlíteni, hogy a nyugati vizsgálati modelleket nehéz alkalmazni a hatékony TCM-terápiára, mivel ez különösen egyéniségükön alapszik. A kínai orvoslás empirikus gyógyszer, amely lenyűgöző, évezredes tapasztalatokon és megfigyeléseken alapul. A kínaiak precízen pontosak voltak és ma is, mint szinte senki más.
A diagnózis
A hagyományos kínai orvoslás lényege nem terápia, hanem diagnosztika. Megalapozott diagnózis nélkül nem lehet jó, egyéni és hatékony terápiát kezdeményezni. Anamnézis, pulzus, nyelv és arcvonások segítségével egy tapasztalt terapeuta célzott diagnózist állíthat fel, és így pontosan osztályozhatja a beteget.
Vegyük ismét a kiégett beteg példáját. A stressz felépíti a Qi életenergiát, a nyomás hőt generál, a hő pedig szárítja a test folyadékát.
A test fizikai és mentális problémákat egyaránt felmutat. Fizikailag gyakran látunk olyan tüneteket, mint nyugtalanság, alvászavarok és feszültség. Mentálisan a beteg gyakran félelmekre panaszkodik és depressziós hangulatban szenved. Itt írjuk le a leggyakoribb és tipikus (klasszikus) kiégési folyamatot. Sokféle ok és változat létezik, amelyeket egy tapasztalt terapeutának meg kell találnia a célzott diagnózis alkalmazásával a megfelelő és egyéni terápia létrehozása érdekében.
Nyelv és arcvonások egy tipikus kiégéses betegnél
A nyelv és az arcvonások gyakran könnyen érthetők a beteg számára. Az egyik oldalon a nyelv duzzadt a Qi torlódások miatt. A hő miatt a nyelv vörös, főleg a nyelv hegye. Az arc a hő hatására is vörössé válhat (főleg az arca).
A hő és a qi torlódás eredményeként a test folyadékai kiszáradnak, amely repedéseken keresztül jelenik meg a nyelven, és a nyelv általában vékony. Az arc ráncos és a bőr száraz.
Kiégett beteg nyelve
A betegségek terápiája a TCM-ben
A terapeuta "energetikai képet" hoz létre a fenti diagnosztika révén.
Példánkban ezt leegyszerűsítjük:
Qi torlódás> hő> szárazság
Ez lehetőséget ad a terapeutának arra, hogy a terápiát megcélozza és kompenzálja ezeket a körülményeket az akupunktúra, a gyógynövényterápia és a táplálkozási ajánlások segítségével. A Qi torlódást mozgatni és elengedni kell, a hőt el kell távolítani, lehűteni és a szárazságot meg kell nedvesíteni.
Az akupunktúrával a Qi torlódás és a hő kiegyensúlyozható. Ezenkívül az akupunktúra nagyon jól segíthet olyan pszichológiai problémákban, mint a szorongás és a depresszió.
A gyógynövényes receptben gyógynövényeket találunk a qi torlódásokra, a hőre, a szárazságra és a pszichológiai problémákra is.
A táplálkozási ajánlások elsősorban a hőségre és az aszályra vonatkoznak, és a hosszú távú siker legfontosabb alapját képezik.
Általánosságban elmondhatjuk, hogy az étrend és a gyógynövényes gyógyszerek alkalmasabbak a szárazság kompenzálására, mint az akupunktúra, ami nagyon alkalmas a Qi mozgatására és az elme megnyugtatására.
Hogyan segíthet a TCM az egészségesebb életben?
A hagyományos kínai orvoslás a betegségek megelőzéséből ered. Már a "Sárga császár gyógyszere" című könyvben (Hunagdi Neijing) számos jel utal arra, hogy hogyan kell viselkedni, például az éghajlat és az életkor tekintetében. Ezek a válaszok fontos útmutatók az egészséges életmódhoz.
A TCM elve, akár a terápiában, akár a megelőzésben, saját alkotmányának (belső) egyéniségén, valamint a környező (külső) életkörülményeken alapul.
Megelőzés a TCM-mel
Valószínűleg a megelőzés legfontosabb eszköze az egyénileg adaptált étrend és életmód. Például a kiégett páciensünknél ez azt jelenti, hogy ügyeljen arra, hogy ne fogyasszon felmelegedő ételeket, például vörösbort, forró és aromás fűszereket vagy bárányt, hogy ne rontsa tovább az állapotát.
Akut tünetek nélküli emberek is felhasználhatják ezeket az ismereteket, és az évszaknak és az alkatuknak megfelelően étkezhetnek. A legtöbb esetben ehhez legalább egyszeri diagnózisra és táplálkozási ajánlásra van szükség a TCM táplálkozási szakértőjétől.
Miután a beteget érzékennyé tették az energetikai egyensúlyhiányra utaló tünetekre, az állapotot nagyon egyszerű és rövid terápiákkal lehet gyakran egyensúlyba hozni.
Kiégett betegünknél például a sikeres terápia után ez újabb problémát jelenthet az elalvással. Amint ezt észreveszi és közli terapeutájával, egy gyógynövényes recept segítségével szabályozhatja, hogy általában már ne fordulhasson elő kifejezett kiégés.
Összefoglalva: egy tapasztalt TCM-terapeuta megalapozott diagnosztika segítségével felismerheti és szabályozhatja hiányait. A terápia kiegyenlíti a hiányokat, és a Qi életenergia újra áramolhat. A tested visszanyeri és megőrzi több vitalitását és egészségét. Ez az elv alkalmazható akut és krónikus betegségek terápiájára, valamint megelőzésre.
Ha Ön orvos, természetgyógyász vagy gyógytornász és érdeklődik a hagyományos kínai orvoslás iránt, akkor ajánlani tudjuk Önnek a TCM képzésünket. Töltse le ingyen e-könyvünket „Lépésről lépésre, hogy TCM-terapeutává válhasson”, és mindent megtudhat itt.