Az alacsony kalóriatartalmú étrend növeli a várható élettartamot - Doctissimo
Számos tanulmány kimutatta már, hogy a kalória-korlátozás meghosszabbíthatja a laboratóriumi állatok (élesztő, férgek, legyek és egerek) élettartamát. Ezentúl ez a demonstráció közeli unokatestvéreinkben jön létre: makákókban, amelyek így 3 évet nyernek. Ez férfiaknál majdnem 9 évnek felelne meg !
Sok éven át alacsony kalóriatartalmú étrendről ismert, hogy meghosszabbítja a különféle állatok élettartamát. És már több ezer ember csökkentette a kalóriabevitelt napi 1500-1800 kcal-ra (a nők esetében a 2000-es ajánlások alatt a férfiaknál 2500-ra). De a majmoknál, a legközelebbi "unokatestvéreknél" az eredmények eddig ellentmondásosak voltak.
Kevesebb kalória, több élet ?
Kétség maradt, hogy egy ilyen étrend valóban megnövelheti a hosszú élettartamú "állatok" élettartamát. Az 1980-as évek végén makakokban (amelyek fogságban természetesen 26 év körül élnek) két kalória-korlátozási tanulmány eddig ellentmondásos eredményeket hozott.
- Az első publikáció a Science-ben 2009-ben a lassabb öregedésről tanúskodott, de a cukorbetegség, a rák, a szív- és érrendszeri betegségek és az agy sorvadásának kockázatáról is.
- A Nature-ben 2012-ben megjelent második eredmény arra a következtetésre jutott, hogy az étrendtől függően nincs különbség ...
A két csapat közel 200 majomon hasonlította össze módszertanát és eredményeit, és választ ad erre a vitára.