Az alacsony szerotoninszinthez kapcsolódó 9 meglepő hatás - lépés az egészségre
A szerotonin vagy az 5-hidroxi-triptamin (5-HT) amellett, hogy agyunkban neurotranszmitterként működik, hormonként működik, amikor bejut a véráramba.
Ezért jelentős hatása és sok funkciója van testünk és elménk működésében. Tudjuk, hogy többek között elengedhetetlen a csontok egészségéhez, a máj regenerálódásához és a sejtosztódáshoz.
Ez a kémiai vegyület a testünkben ugyanolyan lenyűgöző, mint csodálatos. Az 5-HT-nek köszönhetően olyan belső egyensúly állhat rendelkezésünkre, amely garantálja az összes egészségi állapotunkhoz nélkülözhetetlen folyamat jólétét. A cikk további részében elmondjuk, hogy az alacsony szerotonin milyen hatással van .
Fontos figyelembe venni, hogy ezeket a tüneteket gyakran más betegségeknek tulajdonítják, amikor egyszerűen a neurotranszmitterek vagy a hormonok működési zavarainak tudhatók be. Azonban orvoshoz kell fordulnia, ha úgy gondolja, hogy a helyzet súlyos. .
1. Az alacsony szerotoninszint emésztési problémákat okoz
Lehet, hogy soha nem hallott még perisztázisokról. Ez a kifejezés az emésztőrendszerünkben előforduló összehúzódásokra utal, amelyeknek egyszerű célja van: az elfogyasztott étel és folyadék szállítása az emésztőrendszerünkön keresztül.
Ha csökken a szerotonin, sejtjeink kevesebb kalciumot termelnek. Minél kevesebb kalciumunk van, annál jobban ellazulnak az emésztő izmaink. Már nem eléggé összehúzódnak, emésztésünk lassabbnak és nehezebbnek tűnhet.
2. Az alacsony szerotonin és az irritábilis bél szindróma kapcsolata
Itt egy nagyon érdekes adat: az előállított szerotonin körülbelül 95% -a a belekben tárolódik. A szerotoninhiány ezért nagy hatással lehet e testünk számára oly értékes szervek működésére.
- Nagyon valószínű, hogy székrekedés-epizódokban szenvedünk, ha a szerotonin csökkenését tapasztaljuk .
- Ezenkívül az emésztőrendszer fent említett izomromlása miatt irritábilis bél szindrómának tesszük ki magunkat. .
Ha az imént megvitatott állapotok vannak, kérje meg kezelőorvosát, hogy rendeljen vérvizsgálatokat, hogy megnézze, a tünetek potenciálisan összefüggenek-e az alacsony szerotoninnal a szervezetben.
3. Gyengült immunrendszer és csökken a szerotonin
Ha jelenleg nagyon fáradtnak érzi magát, izomgyengeség, rendkívüli fáradtság és állandó rossz hangulat, valamint gyakori fertőzések vagy megfázások vannak, akkor gyorsan konzultáljon orvosával .