Az alkalmi székrekedés okai

Esetenként alkalmi székrekedés a stressz, az utazás vagy az étrend megváltoztatása vagy a székletürítés elhalasztása miatti napi szokások megváltozása következtében jelentkezik.

aktivitás hiánya

Kiegyensúlyozatlan étrend

Az étrend megváltoztatása a alacsony rosttartalmú étrend vagy az elégtelen folyadékbevitel elősegíti a székrekedést 1 .

alkalmi

A fizikai aktivitás hiánya

Ülő életmód és a fizikai aktivitás hiánya (különösen időseknél) növeli a székrekedés kockázatát 1 .

okai

feszültség

Szorongásos rendellenességek lassíthatja a bélmozgást, és megakadályozhatja a WC-re való menést 2 .

aktivitás hiánya

Az utazások

Az utazás, különösen a külföldön, olyan tényező, amely elősegíti a székrekedést 3 .

A székrekedés korlátozása érdekében elsősorban ezekre a paraméterekre van szükség.

1: K Krogh, G Chiarioni, W Whitehead - A krónikus székrekedés kezelése felnőtteknél http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2050640616663439
2: ANSM - Vény nélkül kapható gyógyszerek kezelése - alkalmi székrekedés felnőtteknél - 2009. június
3: Cotidianul Farmacist nr 3274 Tanácsadás a gyógyszertárban - 2016. június 16

Olvassa el

aktivitás hiánya

Alkalmi székrekedés felnőtteknél

A székrekedés a széklet gyakoriságának csökkenése, ami a kiürítés nehézségével jár

Alkalmi székrekedés: mit tehetünk?

Az alkalmi székrekedés megközelítése higiéniai-diétás intézkedéseket tartalmaz, amelyekhez hozzáadódik…

5 tipp a székrekedés elleni küzdelemhez

A székrekedés kezelése elsősorban megfelelő higiéniai-diétás intézkedéseken alapul