Az alkohol egy hónapos lemondásának jótékony hatása
Azok az emberek, akik egy hónapra lemondanak az alkoholról, nagyobb valószínűséggel csökkentik koleszterinszintjüket, leadják a felesleges kilókat, javítják alvásminőségüket, és ezáltal esélyt adnak májuknak bizonyos feleslegek felépülésére.
Az alkohol egy hónapos lemondásának jótékony hatásai (Kép: Shutterstock)
A májbetegség szakértői a közelmúltig figyelmen kívül hagyták a mérsékelt fogyasztók körében az absztinencia előnyeit, és azokra a problémákra koncentráltak, akik gyakran fogyasztanak alkoholt.
A kutatás vezetője, az Új Tudós újságírója, Andy Coghlan meggyőzte kilenc kollégáját - akik "normális" alkoholfogyasztóként jellemezték magukat - hagyják abba az ivást, miközben további négy kolléga beleegyezett abba, hogy továbbra is ellenőrzött módon igyon tovább - tájékoztat a dailymail.co.uk.
UTOLSÓ HÍREK
Ki az a 10 beteg, aki a piatra neamţi tűzben meghalt. TELJES LISTA
A tűzprotokollok csak papíron vannak! A kórházakban végzett szimulációk hiánya életekkel fizetett - mondja Carmen Mărginean, aneszteziológus
A tragédia képe, amelyet el lehetett volna kerülni. A Piatra Neamţ ATI szekciójában lezajlott eseménysorozat
"BÁRMILYEN ÓRABOMA" - magyarázza Carmen Mărginean altatóorvos a romániai kórházakban rejlő veszélyeket
Átlagosan azok az önkéntesek, akik körülbelül öt hétig nem fogyasztottak alkoholt, körülbelül másfél fontot vesztettek, koleszterinszintjük 5 százalékkal csökkent. A vércukorszint is majdnem negyedével csökkent, ami jobb fizikai állapotra utal.
Valamennyi résztvevő vérvizsgálatot végzett azon periódus elején és végén, amelyben részt vett ebben a vizsgálatban. A londoni Royal Free Hospital orvosai megállapították, hogy a zsírszintet mérő májvizsgálatok 15 százalékkal csökkentek, ami azt jelentette, hogy a máj javította aktivitását. Ezenkívül az önkéntesek jobban aludtak és aktívabbak voltak a munkában.
Ami még nem ismert, az az, hogy milyen gyorsan lehet "visszavonni a jó munkát" - mondta Rajiv Jalan, a londoni University College professzora, aki hozzájárult a tanulmányhoz. Ugyanakkor azt mondta, hogy az absztinencia időszaka lehetővé teszi a máj számára, hogy "jobban küzdjön a jövőbeli betegségekkel".
Andy Coghlan újságíró azt is elmondta: "Természetesen ez rossz üzenet - ha egy hónap szabadságot ad a májának, az azt jelenti, hogy az év hátralévő részében túlzásba eshet.".