Az alkohol előnyei és ártalmai f; r a K; rper jameda
- allergia
- Asztma és tüdőbetegségek
- Szembetegségek és rossz látás
- Megfázás
- Diet & Fitness
- Nők és terhesség
- Általános egészség
- Torok, orr, fül
- Bőr és haj
- Szív-és érrendszeri betegségek
- Fertőzések és vírusok
- A gyermek egészsége
- rák
- Férfiak
- Emésztőrendszeri betegségek
- Izmok és csontok
- Természetgyógyászat
- Vese és húgyúti traktus
- Psziché és idegek
- utazás
- mozog
- Pajzsmirigy, vér és nyirok
- Fájdalom
- Szépség és plasztikai sebészet
- idős államporgárok
- Szexualitás és partnerség
- Anyagcsere és cukorbetegség
- Állatok
- Fogak és száj
- Sújt veszteni
- alkohol
- evészavar
- fitnesz
- Az egészséges táplálkozás
- Laktóz intolerancia
- Futni
Hogyan működik az alkohol
Az alkohol hatása a szervezetben nagymértékben függ az adagtól: Kis adagokban az alkohol növeli a beszédességet és elősegíti a relaxációt. A reakcióidő 0,5 ezrelék véralkoholszintről nő, és a szem nehezebben alkalmazkodik a változó fényviszonyokhoz. Ha az alkohol koncentrációja a testben tovább emelkedik, erős mérgezés következik be, amely szélsőséges esetekben kómához vezethet. Az alkohol okozta kóma gyakran végzetes.
Krónikus károsodás
Az alkohol a függőségen túl számos fizikai károsodást is okozhat, ha nagy mennyiségben, hosszú időn keresztül fogyasztják. Az alkoholt erőteljes neurotoxinnak tekintik, amely károsítja az idegrendszer fontos funkcióit. Ennek eredményeként az alkoholistáknál gyakran előfordulnak demenciák és a végtagok idegkárosodása. Az alkoholkárosodás gyakran a májat is érinti: A krónikus alkoholfogyasztás tipikus következményei a zsírmáj és a májcirrhosis. A hasnyálmirigy működése is károsodhat. Ha a nők terhesség alatt isznak alkoholt, a csecsemők súlyos rendellenességekben szenvednek.
Alkohol és rák
Egy tanulmány kimutatta, hogy Európában minden tizedik rákot az alkohol okoz, és valójában megelőzhető. Ez elsősorban a daganatokat érinti, amelyek a szájban és a torokban, a gégén és a nyelőcsőben fordulnak elő. Az alkoholfogyasztással való összefüggést vitatják az emlőrák, a vastagbélrák, a tüdőrák és a májrák esetében is.
Alkohol és a szív
A vizsgálatok szerint kis mennyiségű alkohol védő hatást gyakorol a szívre. Az alkohol hatása a különböző szív- és érrendszeri betegségekre azonban nagyon eltérő: Az arteriosclerosisban (az artériák megkeményedése) a mérsékelt alkoholfogyasztás csökkentheti például a szívroham kockázatát, de növeli az agyi vérzés miatti stroke kockázatát. Mindenesetre egyértelmű, hogy az alkohol káros hatásai a szív- és érrendszerre napi 15-20 gramm mennyiséggel kezdődnek. Hogy ebben az összefüggésben valóban jobb-e a vörösbor, mint más alkoholos italok, a tudósok körében még mindig ellentmondásos.
Alkohol és demencia
Bár az alkohol krónikus fogyasztással demenciát okozhat, alacsony dózisokban úgy tűnik, hogy védő hatással van az Alzheimer-kór és a demencia egyéb formáinak kialakulására.
Tehát az alkohol károsíthatja és előnyös lehet a szervezet számára. A Német Táplálkozási Társaság azt javasolja, hogy egy egészséges férfi ne igyon többet 20 grammnál többet naponta (ami fél liter sörnek vagy negyed liter bornak felel meg), nőként pedig csak a felét. És a legjobb az egészben, hogy a héten is legyen néhány alkoholmentes nap.
Ez a cikk csak általános tájékoztatást nyújt, nem az öndiagnosztika céljából, és nem helyettesíti az orvos látogatását. Ez tükrözi a szerző véleményét, és nem feltétlenül a jameda GmbH véleményét.