Az alkohol és a dohány elősegíti a cellulit kialakulását
- Alkohol mértékkel a cellulit elkerülése érdekében
- A dohány a lehető legnagyobb mértékben korlátozza
- Passzív dohányzás és elektronikus cigaretta
Az alkohol és a dohány nem az egészséges és egészséges élet szövetségese. Nem keverednek jól a narancsbőrrel, mindkettő közvetlen hatással van a fejlődésére.
Alkohol mértékkel a cellulit elkerülése érdekében
Az alkoholfogyasztást mindig mértékkel kell végezni, hogy elkerüljék az egészségre gyakorolt káros hatásait.
Cellulit esetén:
- Ez a mértékletesség annál is inkább ajánlott, mivel a cukrot tartalmazó alkohol hajlamos a zsírok zsírosodására és torlódására.
- Kis adagokban (legfeljebb egy pohár naponta) azonban kitágítja az ereket és elvékonyítja a vért.
Ezért tanácsos naponta egy pohárnál kevesebb pohár alkoholt inni, sőt a narancsbőr elleni küzdelem érdekében még inkább érdemes tartózkodni tőle, ha valaki diétához ragaszkodik.
A dohány a lehető legnagyobb mértékben korlátozza
Ami a dohányt illeti, még messze nem szövetséges a cellulit elleni küzdelemben:
- közvetlen hatással van az erekre, gátolva a vérkeringést és a szövetek oxigénellátását;
- ez a vízvisszatartást és a cellulit kialakulását okozza.
Ezenkívül a dohányzás elősegíti a bőr idő előtti öregedését.