Válogatott szakácskönyveim a jó, jó és egészséges táplálkozáshoz! Bidule és Cocotte

3 könyv, 3 művész, 3 blog, 3 női vállalkozó… Ez 3 font "Naponta háromszor", nak,-nek Marilou & Alexandre Champagne, "A jólét konyhám", nak,-nek Pascale naessens és "Minden egyszerű", nak,-nek Gwyneth Paltrow és Théa Baumann nem vegetáriánus szakácskönyvek, inkább a „Flexitarian” kategóriába tartoznának. Ezek a nagyon szép könyvek, amelyeket „felajánlhat vagy felajánlhat”, tartalmukban gazdagok, kreatívak, és megérdemelték, hogy helyet kapjanak a blogon, mert elvük az, hogy egyél jót, jól és egészségesen.

Marilou, sikeres quebeci énekesnő, igazán felfedezte hivatását és a főzés iránti szenvedélyét. A bevezetőben beszél velünk étkezési rendellenessége, étvágytalansága és mindenekelőtt az a kiváltó oka, hogy le kellett mondania énekes munkájáról álma, a Cooking miatt. Férjével, Alexandre-vel, aki elkísérte a fotózásra (és ahol szenvedélyt is talált), napi 3 alkalommal hozta létre a blogot a teljes felépülése és a 3 étkezés tiszteletére.

Naponta 3-szor ez az első könyvük neve is Marilou és Alexandre pezsgő, első quebeci megjelenése óta több mint 200 000 példányt adott el. A nemrégiben Franciaországban megjelent verzió 2006 - ban jelent meg La Martinière kiadások.

Ez egy gyönyörű könyv, amelynek jó illata van! Az összes receptet Alexandre Champagne illusztrálja, a fotók pedig éhessé tesznek! Marilou Champagne kínál nekünk világos, egyszerű és kreatív receptek. Minden receptnél elmondja nekünk, hogy gluténmentesek, vegetáriánusak, laktózmentesek-e, vagy akár "szórakoztatóak". Marilou első része ezeket a főzési tippeket adja, amelyek egyáltalán nem rosszak!

Vannak receptek a nap minden szakában és minden alkalomra, például: Banán és mogyoróvaj palacsinta, puha kókusz, mandula és sötét csokoládé, sült zöldséges rizoni, répakrém és cefre ”Mandula, lencse, árpa és fűszerleves, őszibarack morzsolódik, vagy akár a kedvenc csokoládétorta.

Naponta 3-szor, száz recept, 8 fejezetre osztva:

Brunchs & Breakfast
Falatok és harapnivalók
Ebéd és saláták
Levesek és levesek
Hal és tenger gyümölcsei
Húsok
Tészta, rizs és pizzák
Desszertek

Naponta háromszor, Marilou & Alexandre Champagne-ból, az Éditions de la Martinière kiadta. Minden jó könyvesboltban megtalálja a következő áron: 29.90 € és/vagy az interneten.

Pascale naessens, egykori nemzetközi szupermodell, tanulmányozta az ételek tudományos alapjait, és neves szakácsokkal képzett. Főzőkönyvei igazi bestsellerek (több mint egymillió könyvet adtak el Belgiumban). A Ma Cuisine bien-être a 2. francia nyelvre lefordított könyv Napkiadások.