Az alkohol és a várható élettartam egy tanulmány számszerűsíti a mérgező dózist - sciences et Avenir

Feladva: 2018.04.13. 12:47

várható

Egy tanulmányban a tudósok megállapították a túlzott biztonságos alkoholfogyasztás szintjét, és olyan országokra mutatnak, amelyek véleményük szerint csökkenteniük kellene ajánlásaikat.

40 éves korunkban várható élettartamunk hat hónappal csökken azáltal, hogy hetente 100–200 g alkoholt fogyasztunk, egy évről két évre 200–350 g-mal, és négy évről öt évre több, 350 g-mal.

Sok ország túl laza az alkoholtól, és olyan közegészségügyi ajánlásokat tesz közzé, amelyek jelentős kockázatot jelentenek a fogyasztók számára - közölték a kutatók 2018. április 13-án, pénteken a The Lancet által közzétett tanulmányban. Ezek a tudósok, epidemiológusok vagy közegészségügyi szakemberek megállapították, hogy a túlzott biztonságos fogyasztási szint heti 100 g tiszta alkohol volt. Ez 10 "szokásos" pohárnak felel meg: 25 cl sör, 10 cl bor vagy 3 cl erős alkohol. Ezt a szintet, a "minimális halálkockázat" felső határt úgy számították ki, hogy megvizsgálták az élettartamot és a lehetséges halálokokat körülbelül 600 000 itatónál, 83 orvosi vizsgálat alanyánál.

Minden ital, heti 10-nél hosszabb, 15 perccel lerövidíti az életet

Azon országok közül, amelyeknek csökkenteniük kellene ajánlásaikat, a szerzők Olaszországot, Portugáliát és Spanyolországot, kisebb mértékben az Egyesült Államokat, Kanadát vagy Svédországot említik. De kihagynak másokat, akiknek hasonló ajánlásai vannak, például Belgium (férfiaknál heti 21 ital, nőknél 14 ital) vagy Svájc (férfiaknál heti 10-15 ital). Franciaország súlyosabb: A közegészségügy Franciaország 2017 májusában nyilvánosságra hozta független szakértők ajánlását legfeljebb heti 10 pohárra. Az alkoholszervezet, a Nemzetközi Szövetség a felelős alkoholfogyasztásért (IARD) adatbázisa szerint egyes országok jóval magasabbra, napi 40 g tiszta alkoholt határoztak meg: Dél-Korea, Spanyolország, Észtország, Japán, Románia és még Uruguay.