Az Almased diétával a zöldséglevest is megvásárolhatja ahelyett, hogy maga főzné
Ma az Almased turmixokkal kezdtem, és most szeretnék egy zöldséglevest inni kiegészítésként,.
Tud valaki ajánlani egyet a boltból? Nem kellene magamnak főznöm, mert gyakran túl kevés az idő, és jobban tudom magammal vinni az irodát.
Mit kell figyelembe vennem? Mit nem tartalmazhat a megvásárolt? Köszönjük a tippeket.
3 válasz
A zöldséglevesnek elsősorban ásványi anyagokat kell biztosítania. Ez nagyon fontos a fogyókúra során. Ezért feltétlenül ajánlom, hogy maga főzze meg a zöldséglevest. Ez sem igényel sok munkát, csak tisztítsa meg a zöldségeket, ha szükséges, pirítsa meg, majd hagyja őket fél órától egy óráig forralni. A húslevest előre meg lehet főzni és a fagyasztóban lefagyasztani. Üdvözlet, Karl.
Helló, akkor normális, szemcsés húslevest ittam, nem egy különlegeset, azt hiszem, az Aldiból, és jól sikerült vele. Bizonyára vannak olyan emberek, akik kevesebb sót vagy adalékot mondanak, akkor természetesen vásárolhatsz valamennyit például az egészséges élelmiszerboltból is. Csak azt vettem, ami tetszett, már elég nehéz volt (az első 3 nap egyébként)
Az Almased-et sem tudtam vízzel elkeverve, 0,3% tejet vettem érte;-)
Alig tudok lerázni sem, de szeretném folytatni, mert édesanyám nagy sikert ért el vele (3,5 kiló 7 nap alatt) .Szerintem valószínűleg egy napon összekeverem tejjel, vízzel túl sokba kerül Leküzdve minden korty után le kellett nyelnem egy korty ásványvizet, hogy folytathassam:-) Micimackó.
szia ausztrália, főzz a hétvégén vo, kis üvegpalackokban, akár konzervek is lehetnek, de olyanok is tartanak, mint az új hét, amikor forrón töltöd. vg compaql
hasonló kérdések
Halloooo! A húgom másfél hónap alatt 10 kg-ot fogyott az Almaseddel, és jól látható a különbség! Ez motivált engem is a kezdéshez. A harmadik napon vagyok, és a turbó diétát tartom, amelyben valójában nem szabad enni. Az első napon a zöldségleveshez ragaszkodtam, a második napon azonban a szüleimmel ettem vacsorát, mert annyira éhes voltam. Olvastad, hogy minden nem működik, ha először azonnal eszel? Például ma nem ettem semmit;) Nos, szeretnék tőled ajánlásokat hallani. glG Liz
Ihatok-e közben zöldségalapot a turbó diéta alatt? Vagy ezt kell beleráznom?
Ma kezdtem el az Almased Bikini vészhelyzeti tervet. Azaz. Cserélje ki az étkezést Almasedre reggel, délben és este. Olvastam, hogy ehet zöldséglevest is - házilag. Érdekelne, hogy egyszerűen használhatom-e a kész zöldséglevest (azaz a forró vízben lévő port), vagy ennek lehet-e negatív hatása.
Körülbelül 30 kg-ot fogytam az elmúlt évben, teljesen természetesen, vagyis sok testmozgással és tudatos, mégis kiegyensúlyozott étrenddel.
Mostanáig igazából elégedett vagyok, csak itt-ott van egy kis párna, amiért el szeretnék menni.
A kérdésem most az, hogy Almased diétával meg tudok-e szabadulni ettől a kis zsírmennyiségtől, különösen a gyomron és a combon, és hogy szükségem van-e a turbó diétára, vagy nem lenne elég-e csak vacsorázni egy Almased shake-el cserélje ki. Jelenleg 64 kg-os vagyok, és 60, azaz 59 év alá szeretnék kerülni. Sajnos jelenleg annyi sportot tudok folytatni, amennyit csak akarok, a kilók már nem olvadnak, ami lassan valóban kétségbeesést okoz és miért használok most is ilyen porokat meg akarja ragadni.
Van valakinek tapasztalata az Almased-ről ebben az irányban? Elég, ha csak egy rázással indulunk este, vagy feltétlenül szükséges a turbó fázis napi 3 rázással?
Köszönöm a választ: D
Most a Dm-től szedem a Das Gesunde Plus Vitalkost (diétás turmixokat). Az íze elég undorító, ezért szerettem volna megkérdezni, hogy finomíthatom-e valamivel . Előre is köszönöm:)
Ma az Almased turbóval kezdtem. Azaz. Cserélje ki az étkezést Almasedre reggel, délben és este. Olvastam, hogy ehet zöldséglevest is - házilag. Az érdekelne, hogy egyszerűen el tudom-e venni a kész zöldséglevest (vagyis a forró vízben lévő port), vagy ennek lehet-e negatív hatása. És mennyi levest tudsz bevinni és milyen időpontban?
Az almás étrend alatt szabad-e levest fogyasztani a zöldségleves helyett?
Üdvözlet először: D, 2 nappal ezelőtt vettem az Almased-et a gyógyszertárban, kaptam tanácsokat és prospektusokat is. Mindkét módon sportolok, nem jelent problémát. De sokan beszélnek az "Almased Turbo Diet" -ről. Találtam is valamit egy oldalon, de még mindig nem tudom átnézni. Most a kérdéseim:
1. hogyan működik? 2. Mennyi ideig kell tartanom a Turbo Diet-et, majd át kell váltanom a normál Almased-re? (Mondjuk, akkor kezdje étkezéssel, 2 rázással stb.) 3. Használhatok napraforgóolajat? Mivel ez nincs az Almased kannán, de ami van, nem szerződök: D
Jó lenne, ha tudna nekem segíteni és tanácsot adni nekem, mert sokkal, nagyon, nagyon fontos a gyors fogyás.
Nagyon jó lenne, ha üzeneteket írna nekem tapasztalataival, tippjeivel és trükkjeivel. (Kérem, ne írja meg nekem, hogy nem tetszik: D)
Jelenleg almasszal fogyok, első fázisban, 3 turmixolással és zöldséges részleggel, ezért az a kérdésem, hogy ehetem-e Maggi zöldséglevest is? a por? vagy inkább nem, a só miatt stb?
Szia;) Szeretném elfogadni. És van egy kérdésed, ajánlod-e az Almased vagy a Layenberger diétát? És Almased ugyanaz, mint Layenberger? És vajon Layenberger iszhat-e 3 italt 5 ital helyett? Mint az Almased esetében? Határozottan sportolnék az oldalon. Mit ajánlana nekem? Szóval mi remeg?
15 éves vagyok, ezért nem csodálkozom, hogy nem tudok annyira a főzésről. Vettem zöldséglevest (por formájában)
Csak egy serpenyőbe kell tennem vízzel, és hagyni kell forrni? És meddig kell főznie?
Ma kezdtem el az elrontott étrendemet, és 3 rázást vettem igénybe, néhány nappal ezelőtt reggel kétszer ráztam, és abbahagytam a diétát, mert túl éhes voltam, és ma újra megpróbáltam . 1,56 nő vagyok és súlyom 58 kg ehetem holnap újra anélkül, hogy gondolnám, hogy sokat hízok, mert ittam ezeket a turmixokat, vagy abbahagyhatom? Kétségbe vagyok esve 😭
Ki akartam próbálni az Almased diétát, de most felmerül a kérdés, hogy szabad-e zöldségeket enni közöttük (főleg az első szakaszban, ahol csak Almasedet fogyasztasz). Már olvastam, hogy a gyümölcs tilos, de zöldségről szó sem volt, és most bizonytalan vagyok, mert sárgarépát és hasonlókat szeretnék vonakodva akar nélkülözni.
Előre is köszönöm:)
Helló, szeretnék levenni néhány kilót, mert 1,86 m-nél 108 kg van rajta. Olvastam néhány jó dolgot az Almasedről, és már kipróbáltam. Azt hiszem, diétához tartanám magam. Viszont újra regisztráltam az edzőterembe, és szeretnék néhány izmot felépíteni az oldalán. Most az a kérdés, hogy az Almased-étrenddel egyidejűleg tud-e izmokat építeni (az elején 3 ételt cseréljen 3 rázásra)? Végül is a testnek nincs sok üzemanyaga az izomépítéshez. Most megfontoltam, hogy az Almased mellett edzés előtt kell-e egy ProteinShake-rel (tejsavófehérje) kezelnem magam, hogy legalább az edzés alatt legyen elegendő erőm. Valaki megtapasztalja?