Az alsúly kockázatosabb a szív számára, mint a túlsúly - NetDoktor
Köztudott, hogy a túlsúlyos emberek szívesebben szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben. De a túl vékonyak is kockáztatják szívük egészségét. Ez különösen igaz a 40 év alatti emberekre.
A túlsúlyosak száma folyamatosan nő. Ezért ezek az orvosi érdeklődés középpontjában állnak. Mert a felesleges kilókkal megnő a különféle betegségek kockázata is.
A koreai Daegu Fatima Kórház Donghwi Parkjának kutatói a súlyskála másik végére irányították figyelmüket: túl vékony emberekre. Megállapították, hogy az alulsúly még jobban befolyásolja a szív egészségét, mint a túlsúly.
Alsúly: BMI kevesebb, mint 18,5
A tudósok kiértékelték félmillió amerikai adatait. Testtömeg-indexüktől (BMI) függően különböző súlycsoportokra osztották a résztvevőket. Akinek a BMI-je 18,5-nél kisebb, az alsúlyúnak számít. A normál súly a BMI 18,5 és 24,9 között van. Ha túlsúlyos, a BMI 25 és 29,9 között van. A 30-as BMI elhízottnak tekinthető.
Az elemzések azt mutatták, hogy az alsósúlyúaknak csaknem 20 százalékkal nagyobb a stroke, a szívroham vagy a szívkoszorúér-betegség (CHD) kockázata. A túlsúlyos emberek esetében a kockázat 50, az elhízottak esetében csaknem 100 százalékkal nőtt.
24 százalékkal magasabb a szívkockázat
Amikor a kutatók kiigazították az adatokat a lehetséges szívstressz-tényezők, például a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az időskor, a magas lipidszint, a dohányzás és a testmozgás hiánya szempontjából, a kép ismét megváltozott: az alsósúly esetében a kockázat 24 százalékkal, az elhízottak esetében 15-rel nőtt. Százalék. Csak túlsúlyos résztvevők esetében a kiegészítő kockázati tényezőktől függetlenül nem alakult ki asszociáció. Tehát a testzsír önmagában nem a probléma. „Másrészt úgy tűnik, hogy az alsúly a szív- és érrendszeri betegségek független kockázati tényezője” - írják a szerzők.
Nincs elég izom, nincs elég tápanyag
Számos lehetséges magyarázat létezik arra, hogy miért terheli meg az alulsúly a szívet. Ennek egyik oka lehet az alacsony testsúlyú emberek alacsony izomtömege. Mivel az izommunka kompenzálhatja a szervezet káros folyamatait és lebonthatja a betegséget elősegítő hírvivő anyagokat, mint például a kortizol, a magas vércukorszint vagy a túlzott vérzsírszint. Ha az izomtömeg alacsony, a testmozgás egészségfejlesztő hatása kevésbé fontos.
További tényező lehet, hogy az alsúlyú emberek gyakran alultápláltak. A szívvédő mikroelemek, például bizonyos vitaminok vagy ásványi anyagok hiánya növelheti a szív- és érrendszeri kockázatot.
Fiatal, alsúlyos - beteg?
Az alsúlyos és a szív- és érrendszeri betegségek közötti összefüggés különösen egyértelművé vált a fiatalabbak körében: a 40 év alatti, alacsony testsúlyú embereknél a szívroham vagy a stroke kockázata több mint kétszer akkora volt, mint az ebben a korban normál testsúlyú embereknél.
Ez annál is aggasztóbb, tekintve, hogy az alsúly gyakoribb a fiatalok körében - különösen a fiatal nők körében. A 18 és 19 év közötti korosztályban a nők 12,5 százaléka alulsúlyos. A 20–24 éves nők 9,4 százaléka. Ebben az országban átlagosan a nők három százaléka és a férfiak egy százaléka túl vékony.