Az American Diabetes Association elismeri az alacsony szénhidráttartalmú diéták hasznosságát

alacsony

Az Európai Szövetség a Diabétesz Kutatásáért (EASD) után az Amerikai Diabétesz Szövetség szerint az alacsony szénhidráttartalmú étrend előnyös a 2-es típusú cukorbetegek számára.

Miért számít

A 2-es típusú cukorbetegség (T2DM) krónikusnak tekinthető állapot, amelyet a sejtek inzulinérzékenységének csökkenése okoz, ami a hasnyálmirigyben egyre több inzulint választ ki a vér glükózszintjének szabályozására. elfogy, és a vércukorszint túl magas marad. Ma, a cukorbetegség diagnózisa után, az orvosok (és a betegek) gyakran támaszkodnak gyógyszerekre a vércukorszint szabályozásában. De az elmúlt 15 évben végzett kutatások azt mutatták, hogy a táplálkozási beavatkozások is képesek kontrollálni a betegséget, sőt egyes esetekben akár meg is fordíthatják azt, csökkentve vagy megszüntetve a gyógyszerek szükségességét.

Amit a tanulmányok mondanak

Másrészről, a Francia Cukorbetegek Szövetségének részéről, úgy tűnik, inkább nem sietünk: honlapjának szénhidrát rovata blokkolt maradt az egyszerű és összetett szénhidrátok emeletén. ahogy Jérémy Anso az egészségügyben elítéli, a hazugságot és (még) propagandát.

Gyakorlatban

Számos alacsony szénhidráttartalmú étrend létezik, beleértve a híres Atkins-diétát és a ketogén étrendet (a legszigorúbb alacsony szénhidráttartalmú változat). Régóta tanulmányozták az Atkins-diéta hasznosságát a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében. A ketogén étrend hatékonyságára vonatkozó bizonyítékok is kezdenek halmozódni.

Ha cukorbetegségben szenved, és alacsony szénhidráttartalmú étrendet szeretne enni, hívjon segítségért dietetikust és beszéljen orvosával (a gyógyszeradagokat módosítani kell).

Alacsony szénhidráttartalmú/ketogén étrend betartása:

(1) Alacsony szénhidráttartalmú, ketogén étrend a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére. William S Yancy Jr, Marjorie Foy, Allison M Chalecki, Mary C Vernon és Eric C Westman. Nutrition & Metabolism, 2005. doi: 10.1186/1743-7075-2-34

(3) A hiperglikémia és a testtömeg tartós javulása: alacsony szénhidráttartalmú étrend a 2-es típusú cukorbetegségben. - Rövid jelentés. Nielsen, Jørgen & Jönsson, Eva & Nilsson, Anna-Karin. (2005). Upsala orvostudományi folyóirat. 110. 179-83. 10.3109/2000-1967-182.

(4) A 2-es típusú cukorbetegség kezelésének különböző étrendi megközelítéseinek szisztematikus áttekintése és metaanalízise. Olubukola Ajala, Patrick English, Jonathan Pinkney; American Journal of Clinical Nutrition, 97. évfolyam, 3. szám, 2013. március 1., 505–516. Oldal, https://doi.org/10.3945/ajcn.112.042457

(5) Az étrendi szénhidrát-korlátozás, mint az első megközelítés a cukorbetegség kezelésében: Kritikus áttekintés és bizonyíték. Richard D. Feinman, Wendy K. Pogozelski, Arne Astrup, Richard K. Bernstein, Eugene J. Fine, Eric C. Westman, Anthony Accurso, Lynda Frassetto, Barbara A. Gower, Samy I. McFarlane, Jörgen Vesti Nielsen, Thure Krarup, Laura Saslow, Karl S. Roth, Mary C. Vernon et al. Táplálkozás, 2015. január. Doi: https://doi.org/10.1016/j.nut.2014.06.011

Azt is tanácsoljuk

A választék

A legjobb könyveket és étrend-kiegészítőket a NUTRIVI, a táplálkozási bolt választotta ki Önnek.

Fedezze fel az üzletet

Felfedezni is

Az olyan étrend, amely nem korlátozza a zsírt és a szénhidrátokat, javítja az anyagcsere paramétereit a 2-es típusú cukorbetegségben, néha odáig, hogy "remisszióról" vagy a betegség megfordulásáról beszélhessen.

Összefüggés van a kutyák és a gazdájuk cukorbetegsége között egy friss tanulmány szerint. De a macskák esetében nem találtak ilyen kapcsolatot.

A magas fehérjetartalmú étrend követésével meg lehet fordítani a prediabétest. Erre utal egy tanulmány. Részletek és magyarázatok.

Válogatott könyvek, étrend-kiegészítők, növények és illóolajok.

Fedezze fel előfizetési tervünket, és korlátlan hozzáféréssel rendelkezzen a LaNutrition.fr összes cikkéhez !

  • Arckönyvek
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram

A LaNutrition.fr egy független, az egészségre és az élelmiszerekre vonatkozó információkkal foglalkozó híroldal. A szerzők minden nap több tucat tudományos és orvosi tanulmány eredményeit elemzik és szemléltetik. Eredeti és innovatív, gyakran kizárólagos információkat talál a megelőzés, a táplálkozás és a környezet területén.

Az Alzheimer-kór egy neurodegeneratív betegség, amely memóriazavarokat, de végrehajtó funkciókat is eredményez. Lehetséges csökkenteni a kialakulásának kockázatát, de lassítani is a progresszióját.

Amikor a testet behatolják, majd vírusok, baktériumok, paraziták vagy gombák gyarmatosítják, akkor fertőzésekről beszélünk. Cystitis, candidiasis, megfázás, staphylococcus aureus fertőzés, élesztő fertőzés. a fertőzések sokak, és nem mindig könnyű gyógyítani. Természetes vagy innovatív kezelési lehetőségek.