Az anyatej fejése és tárolása; Minden az anyákról

Az anyatej a fagyasztóban tárolható, ha felesleges. A szoptatáshoz hasonlóan az anyatej fejése is olyan művészet, amelyet el kell sajátítania. Néhány nő könnyen megtanulja, míg mások nehezen alkalmazzák az elméletet a gyakorlatban.

minden

Derítsük ki együtt, hogy melyek a legfontosabb tennivalók, amelyeket nem szabad megtenni, ha szoptatni szeretne (vagy azért, mert ellazítani akarja a melleit, vagy mert serkenti a tejtermelést, vagy azért, mert, különböző okokból a csecsemőt anyatejjel is meg kell etetni):

Általános szabályok

Háromféleképpen lehet fejni az anyatejet:

  • Kézikönyv;
  • Kézi mellszívóval;
  • Elektromos mellszívóval.

A legtöbb anya könnyebben feji a tejet, ha a kényelmes hely etés az intimitásban. Játssz egy pihentető zenét és lazíts. Ha bármilyen okból stresszel jár, a fejés nehezebb lehet.

Kézi fejés

A tej kézi szivattyúzásának fő lépései:

  • Mossa meg a kezét szappannal és langyos vízzel.
  • Finoman masszírozza a melleit. Kezdje az aljától a mellbimbókig. Masszázs a mell alatt is. Ismételje meg ezeket a mozdulatokat, amíg meg nem masszírozza az egész mellét.
  • Tegyen egy edényt a mell alá, akár a lábak közé, akár egy alacsony asztalra. Hagyja szabadon a kezét. Szüksége lehet tiszta törülközőre az elveszett cseppek letörléséhez vagy a nedves ujjak szárításához.
  • A nagy mellű nők egy kézzel támogathatják a mellüket.
  • Helyezze a hüvelykujját a mutatóujjával szemben a mellbimbó két oldalán.
  • Óvatosan nyomja be a mell közepéig, amíg meg nem érzi a mell zsírját. Vigyázz, a fejés nem árthat!
  • Húzza össze a hüvelykujját és a mutatóujját ritmikus mozdulatokban. Ez a mozgás összenyomja a galaktofor csatornákat, és a tej folyni kezd.
  • Amikor a tej áramlása lelassul, változtassa meg ujjainak helyzetét a mellbimbója körül, majd nyomja meg újra. Ezzel a mozdulattal még több tejet pumpál, és kiüríti a mell összes szektorát. Megváltoztathatja a kezét, ha elzsibbadom az ujjait.
  • Ismételje meg a folyamatot a másik mellnél. Szünetet tarthat, mielőtt továbblép a másik mellre és hogy igyon valami forrót és lazítson.

Ha az anyatejet hűtőszekrényben vagy fagyasztóban szeretné tárolni, célszerű speciális edényeket használni. Megtalálhatók gyógyszertárakban vagy szaküzletekben.

DOKTOR ÚTMUTATÓ A JACK NEWMAN SZoptatáshoz - Teljes információ az anyáknak és a szakembereknek egy könyv, amely megválaszolja a szoptatással kapcsolatos kérdéseket, és segít finom vagy kevésbé megvitatott részletekben. A könyv rendkívül hasznos minden anya számára az út elején, és elérhető Vásároljon mindent az anyákról.

Fejés kézi mellszívóval

A kézi mellszivattyúk általában egy palackhoz vagy tartályhoz vannak rögzítve. A kézi szivattyúzáshoz hasonlóan az első lépés a felkészülés és a folyamat előtti ellazulás. Amikor kész vagy:

  • Helyezze a szivattyúcsészét közvetlenül a mellre vagy a mellbimbóra.
  • Nyomja ritmusosan és óvatosan a szivattyút. Miután lazított, a tej elkezd folyni.
  • Addig pumpálja, amíg az áramlás lassul.

Fejés elektromos szivattyúval

Az elektromos szivattyúk nem sokban különböznek a kézi működtetésűektől, az egyetlen különbség az, hogy nem saját magának kell elvégeznie a szivattyúzást. Egyszerűen tegye a poharat a mellére, és kész. És ebben az esetben, a pihenés fontos lépés a laktáció serkentésének folyamatához. Amikor kész vagy:

  • Helyezze a szivattyúcsészét közvetlenül a mellre vagy a mellbimbóra.
  • Kezdje lassabb szinttel, majd fokozatosan növelje.
  • Addig pumpálja, amíg az áramlás lassul.

Az anyatej tárolása

A frissen szivattyúzott és steril, szorosan lezárt edénybe helyezett tejet tárolni lehet:

  • A helyiségben: 6-8 órán át 26 ° C-on tárolják;
  • Hűtőszekrényben: 3-5 napig 4 ° C vagy annál alacsonyabb hőmérsékleten tárolva; a hűtőszekrény mögé teheti, ahol alacsonyabb a hőmérséklet;
  • A fagyasztóban: két hét a hűtőszekrény belsejében lévő fagyasztóban; három hónap a fagyasztóban; 6-12 hónapig nagyon alacsony hőmérsékleten (-18º C).

Hűtőszekrényben vagy szobahőmérsékleten olvasztott tej esetén:

  • A szobában: legfeljebb négy óra;
  • Hűtőszekrényben: 24 órán át tároljuk;
  • Fagyasztóban: ne fagyjon le újra.

Felolvasztott tej forró vízben:

  • A szobában: az étkezés végéig;
  • Hűtőszekrényben: négy órán át a következő étkezésig;
  • Fagyasztóban: ne fagyjon le.

A tejért, amelyet már etett a kicsi:

  • A szobában: az étkezés végéig, akkor jó dobni;
  • Hűtőszekrényben: ne tegye többé a hűtőbe;
  • Fagyasztóban: ne tegye a fagyasztóba.

A tej előkészítése a csecsemő táplálására

A csecsemő anyatejét etetheti egy csészével, kanállal vagy, ha a baba hathetesnél idősebb és a szoptatás zökkenőmentes, cumisüveggel. Minden felszerelésnek, amelyet használni fog, kötelező gyógymódţrendben és esetleg sterilizált. Melegítse fel az edényt, amelyben az anyatejet tárolta, egy tál meleg vízbe téve. Rázza meg a tejesüveget és mindig tesztelje a tej hőmérsékletét mielőtt etetné a kicsit. Ne melegítse az anyatejet a mikrohullámú sütőben, mert az tönkreteszi a tej bizonyos előnyös tulajdonságait, és mivel egyenetlenül melegszik, fennáll az égési sérülések veszélye.

Ne feledje, hogy minden eszköz és eszköz, amelyet a csecsemő táplálásához használ, a mellszívótól a tejtartályig, meg kell mosni (forró vízzel és mosószerrel) és esetleg sterilizálva (sterilizátorban vagy néhány percig forralva). Fedje le őket a következő használatig. Legjobb lenne hűtőszekrényben tárolni őket.

Készüljön fel a szoptatásra, és ismerkedjen meg a legnépszerűbb szakkönyvvel. Előre vásárolja meg a „Dr. Jack Newman szoptatási útmutatóját”, amely elérhető az All About Mothers boltban.