Az apák gyermekkori elhízást okoznak

A gyermekkori elhízást meghatározó kockázati tényező nem az anya, hanem az apa - a legfrissebb kutatások szerint. Egy nemrégiben végzett ausztrál tanulmány szerint a túlsúlyos apa megnégyszerezi a gyermek esélyét a túlsúlyra, még akkor is, ha az anya normális testsúlyú.

Az apák gyermekkori elhízást okoznak

A gyermekkori elhízást meghatározó kockázati tényező nem az anya, hanem az apa - a legfrissebb kutatások szerint. Egy nemrégiben végzett ausztrál tanulmány szerint a túlsúlyos apa megnégyszerezi a gyermek esélyét a túlsúlyra, még akkor is, ha az anya normális testsúlyú.

Érdekes módon a fordított forgatókönyvnek nem ugyanaz az eredménye. Tehát, ha az anya túlsúlyos, de az apa normális, akkor a gyermek túlsúlyos kockázata nem nő meg jelentősen. A tanulmányt a Newcastle-i Egyetem kutatói végezték, több mint 3000 család vizsgálatával 4 éven keresztül. A kutatók 4-5 éves korban, majd 8-9 évesen mérlegelték a gyerekeket.

Dr. Emily Freeman, a Newcastle-i Egyetem kutatója azon a véleményen van, hogy bár az elején ennek a fajta kutatásnak nagyon érdekes eredményei vannak. "Nagyon fontos, hogy felfedeztük ezt a kapcsolatot, mert sok tanulmány általában az anyára és a gyermekre összpontosít" - mondja. "Nagyon sok történetem volt azokról az apákról, akik nem voltak hajlandók zöldséget enni, és a gyermekeik sem eszik." Szerinte további kutatásokra van szükség a kapcsolat mögött meghúzódó okok megértéséhez.

Mit tehetnek az apák, hogy példaképekké váljanak gyermekeik számára?

"Feltétlenül jobban tisztában kell lenniük azzal a különféle viselkedéssel, amellyel példaképekké válnak saját gyermekeik számára. Az apukáknak többet kell enniük a gyümölcsökből és a zöldségekből, és többet szabadban kell mennek. mondja Dr. Freeman, aki részt vett az "Egészséges apukák, egészséges gyerekek" programban, és látta, hogy ezek az oktatási programok biztató eredményeket hoznak.

"Nem kell szervezett sportot szervezni - akár egy focilabda vagy egy séta a parkban is nagyszerű lehet. Ez egy lehetőség arra, hogy az apukák több időt töltsenek a gyerekeikkel.".

Példák tevékenységekre

- Tervezzen egy napot az egész család számára a medencénél
- Esős napokon vegye fel a gumicsizmát, és járja be a közeli tócsákat.
- Szervezzen biciklizést az egész család számára
- Vonja be a gyerekeket a ház körüli fizikai tevékenységekbe, például kertészkedésbe vagy autómosásba
- Séta a közeli boltokba vezetés helyett
- Játssz sárkánnyal szeles napokon
- Ösztönözze a szervezett sportot. Gyűlöli a gyermekversenyeket, és pozitív visszajelzéseket ad nekik

Azt is javasoljuk, hogy olvassa el az elhízásról:

Gyermekkori elhízás

Egyre több az elhízott gyermek

Az elhízott gyermekek fizikailag kevésbé aktívak

A csecsemők antibiotikumokkal történő kezelése elhízhat

Televízió és gyermekkori elhízás

Az alma az elhízás, a cukorbetegség és a zsírmájbetegség ellen küzd

Fertőző elhízás?

Az elhízott gyermekeknél serdülőkorban alakul ki szívbetegség

Elhízás, nagyon súlyos betegség

Rendezvény - Alapítvány az elhízás kezelésére

Az elhízott nőknek lehetnek autizmussal élő gyermekeik

Hogyan segítjük gyermekünket a fogyásban

A műanyagban található rákkeltők elhízást okoznak!

Gyermekválasztás és elhízás

A dolgozó anyák gyermekei kövérebbek és inaktívabbak?

Modern és érintett apa vagy? Ha igen, üdvözöljük a Desprecopii.com oldalon

Az apukák is felnőnek, miután felveszik életük szerepét: az utódok nevelését. Üdvözöljük a Desprecopii.com oldalon! Talán neked is van véleményed? Talán el akarja mondani, hogyan néz ki világa a baba szobájának küszöbéről? Ne habozzon, szeretnénk tudni. Lépjen be az apukák külön fórumába, és meséljen nekünk tapasztalatairól.

Kötelező olvasás a mai apukák számára:

APÁK FÓRUMA