Az Apple Watch nagyon pontosan méri a pulzusszámot, a kalóriafogyasztás hiányosságait - Macwelt
Számos olyan tanulmány létezik, amelyek tesztelik a különböző fitneszkövetők pontosságát a szívverés mérésekor. A legutóbbi során kiderült, hogy az Apple Watch ezeket a fiziológiai paramétereket a legpontosabban méri az összes összehasonlítható eszköz közül. A Stanford Egyetem új tanulmánya megerősítette az eredményeket, de megvizsgálta a kalóriamérés pontosságát is.
A tudósok mintegy hatvan tesztalanyot választottak ki a vizsgálatra. Mindkét nem képviseltette magát, köztük különböző bőrszínnel és eltérő BMI-vel (testtömeg-index) rendelkező emberek. Megvizsgálták a piacon elérhető eszközöket, amelyek képesek mérni a pulzust és az elégetett kalóriákat. Az Apple Watch, a Basis Peak, a Fitbit Surge, a Microsoft Band, a Mio Alpha 2 és a Samsung Gear S2 bejutott a tanulmány utolsó szakaszába. Az ePulse 2 technikai problémákkal küzdött a tesztek során, ezért kizárták a vizsgálatból. A tesztelőknek járniuk, futniuk és kerékpározniuk kell, miközben a teszteszközök közül legfeljebb négyet viselnek. Ezen kívül volt a szokásos orvosi berendezés a szívverés és az elégetett kalóriák mérésére .
Pulzusmérési eredmények
Az Anna Shcherbinával dolgozó tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy minden eszköz statisztikailag releváns eredményt ad a pulzusméréshez. Szinte mindegyiknél a hiba tartomány a hagyományos EKG-hoz képest csak 5 százalék volt. Az Apple Watch volt a legpontosabb 2% -os eltéréssel, míg a Samsung Gear S2 mutatta a legnagyobb különbséget a laboratóriumi mérésekhez képest 6,8% -kal. A kutatók azt is megállapították, hogy az eszközök az intenzívebb gyakorlatok során pontosabban mérik a szívverést. Az olyan könnyebb tevékenységeknél, mint a gyaloglás, szinte minden eszköznél magasabb hibatartományt találtak.
Eredménye a kalória kiadások
A tényleges kalóriafogyasztást tekintve az összes eszköz mérése messze volt, egyik fitneszkövető sem érte el a statisztikailag releváns 5% -os határt. Egy mérés során a Fitbit Surge volt a legpontosabb 27,4% -kal, a kutatók a PulseOn esetében találták a legnagyobb eltérést 92,6% -kal. Az Apple Watch minden tevékenységnél a legpontosabb eredményt hozta; a PulseOn volt a legtávolabbi. A kutatók azonban nem találtak okot ezekre a nagy eltérésekre a kalóriamérésben. Míg a gyártók erre nem teszik közzé saját algoritmusaikat, a kalóriafogyasztást általában méret, testtömeg és a megfelelő aktivitás alapján számítják ki. Ennek egyik oka az lehet, hogy a gyártók nem veszik figyelembe a mért szívverést az elégetett kalóriák kiszámításakor, annak ellenére, hogy az eszközök viszonylag megbízható adatokat szolgáltatnak. Egy másik ok lehet ugyanazon tevékenység különböző energiafogyasztása különböző emberek számára.