Az arc torna és szerepe a ráncok "elhajtásában"
Nem mindig öröm látni, ahogyan az évek jelzik arcodat. Szerencsére nem kell a szike alá kerülnie, hogy az idő jelei eltűnjenek vagy összezsugorodjanak.
Az arc torna remek módszer a bőr tónusának helyreállítására és a ráncok csökkentésére. Néhány egyszerű nyújtással és mozdulattal lehetséges az izmok (újra) felépítése az arc bizonyos területein. és így csökkenti az arcunkat jelző csúnya "barázdákat".
De először derítsük ki, hogyan jelennek meg a ráncok az arcunkon?
Arcunk 43 arcizommal rendelkezik, amelyek képesek mintegy 10 000 kifejezés "előállítására". Az ismételt mikrokontrakciók - például: amikor ráncoljuk a szemöldökünket vagy amikor mosolyogunk - vonalak, mélyedések, ráncok megjelenését idézhetik elő, amelyek "öröklődnek" az arcunkon. Arról szól, amit általában "kifejező vonalaknak/ráncoknak" hívunk.
Dr. Jean-Claude Trokiner, ismert francia esztéta, a könyv szerzője: „Des rides. és te! Akupunktúrás, digopunktúrás, automatikus masszázs- és öregedésgátló táplálkozás ”(Ráncok és. Te! Emelés akupunktúrával, digipunktúrával, önmasszázssal és öregedésgátló táplálkozással) azon a véleményen van, hogy„ gyakran az arcizmok jelentősége a ráncok megjelenésekor. nem veszik figyelembe ”. Trokiner ezt követően elmagyarázta, hogy „az arc izmai - azok az izmok, amelyeket összehúzunk vagy ellazulunk az arckifejezés kialakításához - a bőrhöz vannak kötve. Tehát, ha problémái vannak velük - ha túl összehúzódtak vagy túl lazák - ráncok keletkeznek ”.
Az arc torna az egyik megoldás az arc bizonyos területeinek fiatalítására vagy ellazítására. Az arcizmok mozgása és nyújtása, főleg a szem és az állkapocs körül, segít az arc ideális formájának újrafelfedezésében, az ajkak kontúrjának összehajtásában, a nyakizmok tónusában vagy akár az arc öregedési ritmusának lassításában.