Az ayurvédikus étrend fogyáshoz

Kiadó: Books on demand

ayurvédikus étrend

Megjelenés dátuma: 2019.12.07

Színes nyomtatás: nem

most elérhető)

Saját könyv !

Legyél szerző a BoD-nél, és adj el könyvet és e-könyvet könyvesboltokban.

Az ayurvédikus étrend abból áll, hogy mindent eszünk, de jól is eszünk. A súlygyarapodás nem azzal függ össze, hogy mennyit ehetünk, hanem sokkal inkább az általunk fogyasztott minőséghez. Pontosan ezt a problémát akarja megoldani az ayurvédikus étrend.

E könyv révén megpróbáltam kapcsolatot kialakítani a természet és az étel között az ayurvéda elvekkel, amelyek nemcsak az egészséges fogyáshoz segítenek, hanem a holisztikus jólétre összpontosítanak.