Az édeskömény kúra, hatékony a fogyáshoz A blog
Ánizsízzel és a saláta sok változatával; lében vagy főételként, Az édeskömény ideális zöldség néhány napos fogyókúrához is.
Hatékony fogyókúrás étel, amely gyorsan lefogy
Az édeskömény az diéta és méregtelenítő étel par excellence: csak 19 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, és nagyon rostban gazdag, amely nemcsak az emésztést és a transzportot segíti elő, hanem a jóllakottság érzetét is.
Ezért étvágycsökkentő amely nemcsak a fogyást segíti elő, ha mono-étrendként vagy könnyű és egészséges ételek kíséretében kúraszerűen fogyasztják, de amely segít a test különböző helyein tárolt zsír leküzdésében is, miközben csökkenti a vízvisszatartást.
Ha ki akarja emelni a méregtelenítő oldalt, kombinálhatja zellerrel, spenót, fekete retek, articsóka, alma vagy akár citrom "házi készítésű" gyümölcslevekben, amelyeket facsaróval készítenek az ízek és vitaminok megőrzése érdekében. Ha otthon van egy cookeo vagy thermomix, megkönnyítheti az ételek és gyümölcslevek elkészítését a diéta során.