Az egész sárgarépa titka - CSID Mi történik, doktor

Rákellenes tulajdonságok
sárgarépa sokkal erősebb, ha ezek a zöldségek
egész készítmények, vágás nélkül, egy tanulmány szerint
Egyetem brit kutatói végezték
Newcastle.

A tudósok felfedezték, hogy egész sárgarépa főtt
25% -kal több falcarinolt tartalmaz (rákellenes szer)
főzés előtt darabokra vágott sárgarépához képest.
Laboratóriumi kísérletek olyan egereken, amelyek étrendje
falcarinollal egészítették ki, megmutatták, hogy van
kevesebb rákos daganat alakult ki.

A többi egeret háromszor jobban ki volt téve a veszélynek
rák. koordinátor
Ez a tanulmány elmagyarázta, hogy a sárgarépát körökre vágva,
növeli a tápanyagok eltávolításának területét
zöldségek, elérve a folyadékot, amelyben elkészítik.

Egy vödör előny

A napi tejfogyasztás csökkenti a termelés kockázatát szívroham és
agyi bénulás 20% -kal, mondják brit kutatók
Readingi Egyetem, Cardiff. Elemezték 324 eredményeit
korábbi tanulmányok, amelyek a fogyasztás hatásaira összpontosítottak
napi tej a testen.

Így fedezték fel, hogy a tej megvédi a testet
a legtöbb betegség, kivéve a prosztatarákot és hasonlókat
csökkentheti a krónikus betegségek által okozott halálozások számát
15-20%.

Földimogyoróvaj, a szív öröme

A mogyoróvaj hasznos lehet a betegségek elleni küzdelemben
mert gazdag többszörösen telítetlen zsírokban, amelyek csökkentik
a "rossz koleszterin" jelentős koncentrációja
a vérből - derül ki a Journal of
Táplálás.

A heti legalább ötször fogyasztott mogyoróvaj csökkenti
a termelés majdnem 50% -os kockázatával szívizom, véleményben
Amerikai kutatók.

Megérkezett a bostoni Harvard Medical School szakértői csoportja
erre a következtetésre, miután tanulmányozta az étkezési szokásait
II. típusú cukorbetegségben szenvedő nők ezrei. Ez a betegség
kockázatának jelentős növekedéséhez vezet
szívroham és stroke.

---