Az egészség nem a gyógyszercsomagból származik
- Blog
- Alapok
- Az igazság a szénhidrátokról
- Fogyjon le LCHF-fel
- 9 ok, amiért a telített zsír egészséges
- Ketogén diéta kezdőknek
- A legnagyobb aggodalom az alacsony szénhidrátra váltás és az, hogy hogyan oldják meg (önmagukban)!
- irodalom
- Igazi kövér
- Echt Fett előszava
- Utam
- Csak haladj a kövérrel
- Előadások
- Hírlevél
- Szemináriumi hét: Hegyek cukor nélkül
Dr. Aseem Malhotra az Egyesült Királyság egyik legügyesebb kardiológusaként és a szívbetegségek megelőzésében, diagnosztizálásában és kezelésében világelső. Az élen jár a túlzott cukorfogyasztás elleni kampányban. A BMJ (British Medical Journal) elismert tudományos folyóiratban megjelent publikációk és a különféle mainstream médiákban való meggyőzés révén a többszörösen díjazott kardiológusnak sikerült elérnie, hogy az ország vezető tudósai, médiája és politikusai elismerjék a cukor csökkentését egészségügyi prioritásként és aktívan támogassák azt (lásd: Cukoradó).
Nem is olyan régen találkoztam egy 60-as évek elején járó nővel, aki elborzadt, amikor a háziorvosa elmondta neki, hogy magas a koleszterinszintje. - Gratulálok - mondtam neki. - Ez valószínűleg segít abban, hogy tovább élj - mosolygott az arcán.
Nem csoda, hogy megijedt. Intézményeink évtizedek óta ajánlják az "alacsony zsírtartalmú" étkezést, amelynek eredményeként a cukor és a feldolgozott szénhidrátok fogyasztása is megugrott. Az eredmény egy 2-es típusú cukorbetegség és elhízás járványa volt - és súlyos orvosi számla. Legfőbb ideje felülvizsgálni ezt a tanácsot.
Nincs kapcsolat az ún "Rossz" koleszterin és szív- és érrendszeri betegségek 60 év feletti embereknél.
Tény, hogy ha figyelembe vesszük az összes haláleset okát, minél magasabb a koleszterinszint, annál valószínűbb a tendencia a halálozások csökkenése felé. Ez azzal magyarázható, hogy a koleszterin szerepet játszik az immunrendszerben, amely véd a gyomor-bél traktusban, beleértve a légzőrendszert is, esetleg halálos kimenetelű fertőzések ellen, és még a rák ellen is.
Noha fennáll a magas koleszterinszint kockázata a szív- és érrendszeri betegségek során, az öncélú diéta vagy gyógyszeres kezelés csökkentésének hivatalos elkötelezettsége önmagában nem megfelelő. Mint Dr. John Abramson, a Havard Közegészségügyi Iskola rámutat, hogy a koleszterin az egyik legfontosabb molekula “, és azt gondolni, hogy drasztikusan ki lehet vonni a szervezetből minden következmény nélkül, nevetséges. Ez hihetetlenül rossz tudomány. "
Még Ancel Keys amerikai kutató, az eredeti tanulmány építésze, amely a telített zsírfogyasztást jelölte meg a szívbetegségek legfőbb okaként, meggondolta magát. Három évtizeddel tanulmánya után világossá tette: "Rájöttem, hogy a koleszterin nem olyan fontos, mint azt eredetileg gondoltuk." De az étrendi ajánlások továbbra is megvannak a kutatása alapján, egy gyógyszeriparral, amelynek millió dollárja van és amelynek célja a koleszterinszint csökkentése.
Valójában az inzulinrezisztencia jelenti a legnagyobb kockázatot a szívbetegségre fiatal férfiaknál!
Valójában az inzulinrezisztencia jelenti a legnagyobb kockázatot a szívbetegségre fiatal férfiaknál. Részt vesz a magas vérnyomás kialakulásában, és a 2-es típusú cukorbetegség hírnöke is. Miért van az emberek többségének fogalma róla? Talán azért, mert a probléma megoldása egyszerű, olcsó és hatékony.
Épp a múlt héten ismertem meg egy 60 körüli nőt, akivel 25 évvel ezelőtt diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget. 17 éve kap inzulininjekciókat. Nemrég, miután elolvasta, hogy a 2-es típusú cukorbetegség szénhidrát-intolerancia eredménye, megváltoztatta étrendjét. -Mit szűnt meg enni? -Kérdeztem tőle. - Kenyér, rizs és cukor - felelte ragyogó mosollyal. "És most újra élvezhetem a vajat és a sajtot". 80 egység inzulinról megfeledkezhet.
A cukorbetegség kezelése évtizedek óta rosszul megy
Úgy gondolták, hogy a cukorbetegség krónikus, gyógyíthatatlan betegség. Mint ilyen, olyan gyógyszerekkel kezelik, amelyek tízmilliókat emésztenek fel, és amelyek csak kis mértékben csökkentik a veseproblémák, a szem- és az idegbetegségek szövődményeit, de egyáltalán nem befolyásolják a szívrohamot, agyvérzést vagy a halált. Ezenkívül ezeknek a gyógyszereknek a mellékhatásai csak az amerikai kórházakban járnak évente több százezer sürgősségi felvételhez.
Pontosan hány ember kapja meg ezeket az információkat? Túl kevés. Éppen ellenkezőleg, amint azt a BMJ 2013-ban hangsúlyozta, a gyógyszeripar cukorbetegségre vonatkozó üzleti terve "megszelídített diabetológusok toborzásából és készpénzzel történő masszírozásból" áll.
Amikor az orvosoknak egészségügyi döntéseket kell hozniuk a manipulált, kereskedelmi hatások által elrontott információk alapján, nem állíthatjuk, hogy etikus módon alkalmazzák az orvostudományt. Amikor egy cikkben rámutattam, hogy helytelen nem azt mondani a betegeknek, hogy egy ún Stabil angina pectorisban a szív stentje nem véd a szívrohamoktól és meghosszabbítja az életet, kaptam egy jóváhagyó levelet egy kollégától. "Sok kardiológus egyetértene veled privátban, de a nyilvánosság előtt kellemetlennek találja a vallomást" - írta. "Van egy olyan egész iparág, amelynek megélhetése a kardiológustól függ az ilyen kezelések elvégzésében."
"Minél nagyobbak a pénzügyi érdekek egy bizonyos területen, annál kevésbé igazak ezek a kutatási eredmények."
Ioannidis volt az is, aki külön elemzésben összehasonlította a fizikai aktivitást a gyógyszerekkel a szívbetegségek kezelésében, a stroke utáni rehabilitációban, a szívelégtelenség kezelésében és a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében. Az előny mindkét esetben azonos volt.
The Big Fat Fix: Az egészségügy jövője az életmód orvoslás!
A velem, mint társproducerrel készített dokumentumfilmben (The Big Fat Fix) azt kutatjuk, hogy az olasz kis Pioppi faluban miért közel 90 év az átlagos élettartam. A jó étel és a megfelelő testmozgás kombinálása és a stressz csökkentése nemcsak a krónikus betegségek hatékony kezelése; lassíthatja az öregedési folyamatot is.
Itt az ideje, hogy ezt az életmóddal kapcsolatos gyógyszert beépítsük egészségügyi rendszerünkbe. Nem csak olcsóbb, de nincsenek mellékhatásai sem. A jó egészség nem a gyógyszeres dobozból származik.
Ahogy Christian Barnard transzplantációs sebész mondja: „150 életet mentettem meg szívátültetéssel. Ha korábban elkezdtem volna alkalmazni a megelőző gyógyszert, 150 milliót spórolhattam volna meg. "
Ezt a cikket dr. Aseem Malhotra az Echt-fett.at webhelyen. elérhetővé tették. Fordítás angolból Robert Schönauer
A finn orvos ugyanazt a kürtöt fújja Teppo Järvinen, akit a DER STANDARD osztrák napilap idézett 2016. augusztus 23-án a következő címmel: "Gyógyszerünk egy vicc".
A cikk forrásai: