Az egészséges fehér hús ugyanolyan káros, mint a vörös hús

Jobb növényi termékeket enni ezeknek a tudósoknak

vörös

Aki a fehér húst részesíti előnyben, az tudja, hogy a vörös húshoz hasonlóan ez is hatással lehet az LDL-koleszterinszintjét vagy rossz koleszterin. Felfedezés, amely utat nyit a növényi termékek fogyasztása felé.

Vörös hús és fehér hús: ugyanaz a harc ?

"Sovány húsoknak" nevezik őket, és mégis ártalmasak is lehetnek. Tudjuk, hogy a vörös hús napi fogyasztása nem feltétlenül tesz jót az egészségének. A túl sokat fogyasztók számára a rák vagy a szívproblémák kockázatától kell tartani. E tettek ellensúlyozására sokan a baromfihoz fordulnak. De most az Oakland Reserach Gyermekkórház kutatói azt találták, hogy sok fehér hús elfogyasztása lehet következményei a rossz koleszterinszintre. A tudósok megállapították, hogy a fehér hús ugyanolyan hatással van az LDL-koleszterinszintre, mint a vörös hús.