Az egészséges táplálkozás megelőző szerepe, a viták középpontjában! Jurmed - Betegek
Az egészséges táplálkozás és az ülő életmód elleni küzdelem alapvető tényezők a test általános jólétének fenntartásában és a betegségek nagy számának elkerülésében. Az egészségtelen életmód, amely étkezési egyensúlyhiányként jelenik meg, hozzájárul a krónikus nem fertőző betegségek, köztük a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri megbetegedések, sőt a rák kialakulásához vagy kíséri - figyelmeztetnek a szakemberek.
Zavarások az étkezési magatartásban val vel táplálkozással járó betegségek, a szerepe Az egészséges táplálkozás ban,-ben megelőzés és ellenőrzéstöbbbetegség, táplálkozási kihívások jelentett életmód kortárs emberé lesz a középpontban Konferencia "Egészség a táplálkozás révén" 2016.A rendezvény hatodik kiadásaként zajlik 2016. június 25, nak nek Phoenicia Hotel, Bukarest.
Az étkezési szokásoknak alapvető szerepe van az egyes emberek általános egészségi állapotának alakulásában - állítják szakemberek. Romániában az ORO (elhízás Romániában) epidemiológiai tanulmány, amelyet országosan reprezentatív mintán végeztek, kimutatta, hogy a felnőttek 52,4% -a szenved túlsúlyos és elhízás, és hogy ezek 21.00 után elfogyasztott étkezéssel, a szabadidő csökkent fizikai aktivitásával és a nem megfelelő alvással járnak. A PREDATORR epidemiológiai tanulmány ugyanolyan magas elhízási gyakoriságot és azt a tényt mutatta11,6% az ország felnőtt lakosságától cukorbetegségben szenved.
"A kiegyensúlyozatlan étrend egészségre gyakorolt hatása egyre nyilvánvalóbb. A statisztikák azt mutatják: Ha a táplálkozással kapcsolatos betegségekre utalunk, Romániában a felnőttek több mint egyharmada szenved elhízással, és 11,6% cukorbetegségben szenved a PREDATORR tanulmány szerint. Általános kontextusban vagyunk, amelyben az egészséges táplálkozás elveinek tiszteletben tartása kihívást jelent a kortárs ember számára, ezért rendkívül fontos az orvosi szakemberek bevonása az egészségtelen táplálkozással kapcsolatos betegségek elleni küzdelembe a megfelelő táplálkozás népszerűsítésével "- mondta. prof. univ. Dr. Nicolae Hâncu, a konferencia elnökeés A Román Akadémia tiszteletbeli tagja.
nak nek Konferencia "Egészség a táplálkozás révén" 2016 minden olyan orvosi szakterület szakembereit várják, amelyekben a táplálkozás fontos szerepet játszik: diabetológusok, háziorvosok, kardiológusok, gyermekorvosok, onkológusok, gasztroenterológusok, belgyógyászok.
Az egész életen át tartó egészséges táplálkozás erős szövetséges a sok betegség elleni küzdelemben, de az Egészségügyi Világszervezet szerint a megnövekedett feldolgozott élelmiszerek termelése, a gyors urbanizáció és a változó életmód elkerülhetetlenül megváltoztatta a helyes étkezési szokásokat. A jelentések azt mutatják, hogy az emberek sok kalóriát, zsírt, cukrot vagy nátriumot fogyasztanak, míg a gyümölcsöket, zöldségeket és rostokat kisebb mennyiségben fogyasztják, mint kellene. 1
Az Egészségügyi Világszervezet szakértőinek ajánlásai arról, hogy mit jelent a helyes és egészséges étrend 2, a következők:
- Zöldségek, gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonák rendszeres fogyasztása;
- Legalább 400 g gyümölcs és zöldség naponta;
- Az összes energia legfeljebb 10% -át (ideális esetben 5% -át) szabad cukroknak kell fedezniük - azaz körülbelül 50 g-ot egy normális testsúlyú ember esetében, aki napi 2000 kalóriát fogyaszt. A legtöbb szabad cukrot feldolgozás után adják az ételekhez és a különféle italokhoz, de természetesen megtalálhatók a mézben, a különböző szirupokban és a gyümölcslevekben is.
- Az összes energia kevesebb, mint 30% -a származik zsírokból. A halban, az avokádóban, a dióban, az olívaolajban, a napraforgóban és a repcében jelen lévő telítetlen zsírok ajánlottak, szemben a telített zsírokkal, amelyek zsíros húsban, vajban, kókusz- és pálmaolajban, tejszínben, sajtban és zsírban vannak.
- Fogyasszon naponta legfeljebb 5 gramm jódozott sót (kb. Egy teáskanál).
A rendezvény az egészségügyi szakemberek számára készült, és célja az orvosi továbbképzés fejlesztése az egészséges táplálkozás szerepével kapcsolatban az optimális egészség fenntartásában, a különféle betegségek kialakulásának megelőzésében és kontrollálásában.
Konferencia "Egészség a táplálkozás révén"pontokkal írják jóvá EMC.
Tudományos szervező: Román Táplálkozási Társaság.
Parteneriştiinţifici: Román Cukorbetegség, Táplálkozási és Metabolikus Betegségek Szövetsége, Román Szövetség az Elhízás Kutatásáért
Rendezvényszervezés: Health Press Group - Az Ön orvosi kommunikációs szakértője.