Az egészséges választás élete Könnyű és egészséges főzés
Pauline Bossdorf ételei frissek, ízletesek és egészségesek - és még mindig olyan szépek!
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Foodies, vegye tudomásul: új csillag van a főző égen! És nemcsak hihetetlenül kedves, Emma Watson rajongója és fotózsenije, de receptjeivel garantáltan megtér minden főzőfülke. Mivel könnyen főzhetők, szuper egészségesek és finomak.
Az InStyle bemutatja: Pauline Bossdorf a Living The Healthy Choice-tól!
Pauline Bossdorf - a lapos szakácstól az ételbloggerig
A 24 éves Berliner egy lapos szakácsból sikeres ételbloggerré dolgozott. Saját készítésű ételei, például chia pizza, csokoládé pattogatott kukorica vagy superfood tálak a tudatos táplálkozást jelentik, amelyet otthon nagyon könnyű megvalósítani.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A recepteket most a "Living The Healthy Choice" új szakácskönyvébe gyűjtöttük.
Pauline Bossdorf az élelmiszer-trendekről, az egészséges cukor alternatívákról és a szerves hype-ról
InStyle: Annyi finom recept mellett, amelyet egész nap szeretne enni. Mi a legfontosabb étkezés az Ön számára?
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Pauline Bossdorf: Reggeli! Mert a hangulattól függően édeset vagy kiadósan ehetem. Számomra ez bármi lehet, a palacsintától a zöldséges pörköltig! Akik kora reggel egészséges étrendet fogyasztanak, egész nap egészségesebbek és tudatosabban étkeznek - minden vágy nélkül.
Vannak-e olyan alapanyagok, amelyek mindig legyenek otthon, ha még nem jutottak el a boltba?
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Nagyon fontosak az olyan alapismeretek, mint a lencse, a chia mag, a lenmag, a csicseriborsó és a hajdina. Nagy mennyiségben vásárolhatja meg őket, poharakban tárolhatja, és csak néhány friss hozzávalóval spiccelheti őket. Például egy lencseleves is fagyasztható részletekben!
Pillanatok alatt megy: Green Chia Pizza, a Living The Healthy Choice receptje, 139. oldal.