Az egészségügyi sport és a megfelelő étrend 14 évvel késleltetheti a cukorbetegség kialakulását; A képernyőn
A testmozgással járó megfelelő étrend hat éven át történő végrehajtása 14 évvel késleltetheti a cukorbetegség kialakulását azoknál az embereknél, akiknek nagy a kockázata a betegség kialakulásának, derül ki a The Lancet szombaton közzétett tanulmányából., átvette az AFP.
A kínai pekingi Guangwei Li professzor vezetésével végzett tanulmányban 577, 25 és 70 év közötti felnőtt vett részt "glükóz-intoleranciában", ez a tünet a világ leggyakoribb cukorbetegségét jelzi. a II. Az 1986-ban 33 kínai klinikáról toborzott betegeket három csoportra osztották. Az egyik csoportot egy bizonyos típusú étrend betartására kérték, a második csoportot edzésprogramra, a harmadik csoport az orvosok által ajánlott diéta és sport programot követte.
A túlsúlyosakat arra kérték, hogy fogyjanak.
Az életmódváltás (étrend sporttal kombinálva) hat év alatt 43% -kal csökkentette a cukorbetegség előfordulását az összesen 20 éves tanulmányból.
Az újonnan diagnosztizált esetek éves aránya átlagosan 7% volt azoknál a betegeknél, akik életmódot váltottak, összehasonlítva a kontrollcsoport résztvevőivel.
A 20 éves vizsgálat végén az első 6 évben egészséges életmódot követő betegek 80% -a cukorbeteg volt, míg a kontrollcsoport 95% -a.
A diabétesz előtti stádiumban lévő betegek életmódjának megváltoztatása akár 14 évvel megelőzheti vagy késleltetheti a cukorbetegség kialakulását - állítják a tanulmány szerzői.
A tanulmány azonban nem tudta kimutatni sem a szívroham, sem a stroke, sem a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás csökkenését, kétségtelenül az önkéntesek elégtelen száma miatt - közölték a szerzők.
A cukorbetegség kockázata "rendkívül magas" a vizsgálatban résztvevők körében - mondták finn szakértők a Lancet kommentárjában. Hamarabb, a cukorbetegség előtti tünetek megjelenése előtt akarnak beavatkozni, és küzdeni kell a magas vérnyomás ellen, amely a kínaiaknál szélesebb körű stroke okozója, mint az európaiaké.
Az elhízással párhuzamosan kialakuló cukorbetegség világszerte 246 millió felnőttet érint, ez a szám 2025-re 380 millióra nőhet - írja a The Lancet. A cukorbetegek halálának felét szív- és érrendszeri betegségek okozzák. A cukorbetegség a halálozások körülbelül 6% -ának oka világszerte.