Az egészségügyi tippek okosak - WELT
Az elkövetkező napokban a németek intelligenciája ugrásszerűen növekszik. Mindenki szellemesebb, viccesebb, mélyebb lesz. Erre fel kell készülnie, erre támaszkodhat. Mielőtt igazolnánk a kérdést - először is visszatekintve 2009-re, köszönet illeti Walnuss-t.
A következő napokban a németek intelligenciája ugrásszerűen növekszik. Mindenki szellemesebb, viccesebb, mélyebb lesz. Erre fel kell készülni, támaszkodhat rá. Mielőtt igazolnánk a kérdést - először is visszatekintve 2009-re, köszönet illeti Walnuss-t. Az elmúlt évben valószínűleg néhány százszor hirdették az összes étel közül a legegészségesebbnek. Ezen a ponton, a marcipán a nyelven, a mogyoró, a mogyoró és a dió a díszített asztalon, még egyszer kifejezetten megerősíthetjük az ítéletet.
A dió a kritikus kérdés ellenére egészséges: még akkor is, ha kemény dióról van szó, amelyet el kell repesztenie - valóban van egy kis intelligenciája? Lehet, mondják agykutatók és táplálkozási szakemberek. Ön már régóta felfedezi mindennek a hatását, amellyel a gyomrunk foglalkozik a felső szobánkra. Ennek megfelelően a gyümölcslé és a hús az idegekre hat, mint a balzsam a sebre. A hal és a dió különösen jót tesz az agynak.
A dió polifenolokat és linolsavat tartalmaz, amelyek mind elősegítik az információáramlást az agyban, mind pedig szellemileg fittek, ahogy James Joseph a Tufts Egyetemről kiderítette. A kutató több hónapon át minden nap diót rágcsálta a patkányoknak, ez olyan mennyiség volt, amely emberben alig lenne 30 grammnál kevesebb. Ezzel az intelligens táplálékkal elképesztő képességeket váltott ki laboratóriumi állataiban. Tehát patkányai, akik idős korukban gondolkodási képességük elvesztésétől szenvednek, ami nagyon hasonlít az emberekéhez, csodálatos fiatalodást tapasztaltak a dió diéta révén. Nemcsak könnyebben találták meg az útvesztőt, mint az azonos korú állatok. Az agyának ezt követő anatómiai vizsgálata azt is megmutatta, hogy idegsejtjei sokkal jobban hálózatba kapcsolódtak. Mellékeik elágazásának mértéke szintén sokkal jobban hasonlított a fiatalabb állatok mintájára.
Nyilvánvaló, hogy az anyákban lévő anyagok megakadályozták az idegsejtek halálát, és ellensúlyozták a fej gyulladásos folyamatait. "Amit a polifenolok csinálnak, az csak csodálatos" - mondta Joseph. De ne vigyük túlzásba a dióval. Az intelligens étrend hatalmas adagjai kontraproduktívak voltak a rágcsálókban.