Az egyik cél az volt, hogy jól nézzek ki, ha meztelen vagyok »
Interjú: Larissa Hugentobler; Fotók: Johanna Hullàr
- Hirtelen a testem már nem egyezett a személyiségemmel, és ezért akartam változtatni rajta.
"Számomra a kövérség mindig védelmet nyújtott, hogy távol tartsam más embereket."
"A legkedvesebb bók, amelyet akkor kaptam a barátaimtól, amikor már lefogytam néhány kilót: Ez egyáltalán nem változott."
„Számomra kezdettől fogva egyértelmű volt: természetesen akartam csinálni. Ezért döntöttem a gyomor megkerülése ellen. "
"Fogyáskor a bőr másodlagos jelentőségű volt számomra, elsősorban fogyni akartam."
"Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a test hatalmas változáson megy keresztül, amely időbe telik."
"Összességében nagyon elégedett vagyok a testemmel: egészséges és nekem is tetszik."
«Nem azért fogytam, hogy boldogabb legyek. A boldogságnak függetlennek kell lennie kívülről. "
- Még a családtagok sem ismertek fel többé, amikor annyira vékony voltam.
"Valójában egyszer kimentem anyámmal, és találkoztam egy nénivel, aki aztán megcsókolt, mert fogalma sem volt róla, ki vagyok."
Isabelle «Shibo» Tschäppeler egy év alatt több mint ötven kilogrammot fogyott és egyedül. Egy interjúban a 27 éves solothurni férfi elmagyarázza, mit érez új testével kapcsolatban.
Események
November van! Amit nem hagyhatunk ki ebben a hónapban
annabelle.ch: Isabelle Tschäppeler, remekül nézel ki! Nehéz elhinni, hogy ez vagy te, miután láttad az előző képedet!
Isabelle Tschäppeler: Köszönöm! Igen, eredetileg pontosan azért tettem közzé egy előtte/utána képet, mert a családtagok már nem ismertek fel, amikor annyira vékony voltam. Egyszer tényleg kint voltam anyámmal, és találkoztam egy nénivel, aki aztán megcsókolt, mert fogalma sem volt róla, ki vagyok.
Miért döntött a fogyás mellett?
Számomra a kövérség mindig védelmet nyújtott, hogy távol tartsam más embereket. Nem voltak egészségügyi problémáim, ezért a túlsúly előnyei sokáig nagyobbak voltak, mint a korlátok. De minél többet éltem át és fejlődtem, annál inkább megváltozott az "én". Társasabb lettem; közelebb akartam engedni magához az embereket. Hirtelen a testem már nem egyezett a személyiségemmel, és ezért akartam változtatni rajta. Gondoltam, egyszer megpróbálom ezt. Ha nem sikerült volna, akkor sem lett volna világvége, mert a fogyás előtt már elégedett voltam az életemmel. Igazából csak a testemet akartam megváltoztatni. A legkedvesebb bók, amit a barátaimtól kaptam, amikor már lefogytam néhány kilót: "Egyáltalán nem változtál".
Hogyan ment a fogyás?
2012. november 28-án úgy döntöttem, hogy elkezdek fogyni. Aznap részt vettem az első testedzés órán. Célom a 42/44 méret viselése. Már a kezdetektől világos volt számomra: természetesen akartam csinálni. Ezért döntöttem a gyomor megkerülése ellen. Nem csak a tünetek ellen akartam küzdeni, hanem egy fenntartható megoldást akartam találni, ami nekem is beválna. Nem tartottam diétát. Hogy őszinte legyek, azt gondoltam, hogy elégnek kell lennie, ha megfelelően étkezem.
Milyen jól sikerült ez a munka?
Kezdetben sok hibát követtem el, például csak a kalóriákat néztem, aztán folyamatosan éhes voltam. Ekkor jöttem rá, hogy jobban kell hallgatnom a testemre. Tehát próbáltam rájönni, mitől érzem magam jóllakottnak és mit nem.
Hogyan csináltad, hogy?
Elkezdtem utánanézni, mi van az ételben. Például észrevettem, hogy csak azért, mert valami organikus, nem automatikusan egészséges. Mivel a párolt zöldségek mindig ugyanolyan ízűek, és mindenekelőtt az állaga gyorsan unalmassá válik, elkezdtem diót adni az ételekhez, hogy legyen mibe harapnom. Csak kísérleteznie kell egy kicsit az egészséges ételekkel. Még mindig ugyanazt eszem, mint amikor lefogytam. Ezért gondolom, hogy működött; mert alapvetően megváltoztattam az ételhez való hozzáállásomat.
Fogyás testmozgás nélkül nem működik. Melyik sport hozta el a célodhoz?
Már a kezdetektől fogva tudtam, hogy a lehető legkisebb erőfeszítéseket kell tartanom, mert korábban nem sportoltam. Aztán rábukkantam a hő-fizikai módszerre (TPM). 36 fokon edz egy csőben, és minden mozdulatot fekve hajt végre. Úgy gondoltam, hogy amilyen jó fekve fekszem, meg kell próbálnom ezt. Az első munkamenet során még a minimális számú ismétlést sem kaptam; És másnap még mindig fájt az életem. De ez nem akadályozott meg, és ettől a naptól kezdtem el hetente kétszer edzeni.
A sport valójában segít a bőr visszafejlődésében, amikor lefogy. Még mindig maradt bőröd. Szégyellje magát?
Nem. Amikor lefogytam, a bőr másodlagos volt számomra, elsősorban fogyni akartam. Az idő múlásával azonban annyira extrém lett, hogy mindig harisnyanadrágba kellett burkolnom a lábam bőrét, mert különben szó szerint a saját bőrlemezeim fölé botlottam!
Rövid ruhában ülnek velem szemben, és nagyszerűen néznek ki: hol a bőr a lábadon?
Valójában úgy döntöttem, hogy megoperálom, mert túl sok volt a lábamon, és a mozgásom erősen korlátozott volt. Az eljárás egy új köldöket is kapott, amely először lát fényt, szerintem nagyon jó! Az egyik cél az volt, hogy jól nézzek ki, ha meztelen vagyok. De mivel nem rajongok a műtétekért, nem fogom eltávolítani a bőrt, ami még mindig túl sok. A bőr is annak a jele, amit elértem. Szerintem ez nem éppen erotikus, de van benne valami szép.
Miért akarja most itt megmutatni a világnak a testét?
Mindenekelőtt a fogyás egyik aspektusára szeretném felhívni a figyelmet, amelyről sokan nincsenek tisztában: A nők gyakran kissé naiv módon közelítenek meg egy ilyen projektet, és nem aggódnak a következmények miatt. Nekem az elején hasonló volt: csak örültem, hogy egyáltalán leadtam a kilókat. Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a test hatalmas változáson megy keresztül, amely időbe telik. Egyesek pedig csalódottak, amikor a test, amelyen dolgoztak, nem felel meg az ideáljuknak. Véleményem szerint nem szabad túlságosan romantikázni a fogyást.
A tested megfelel most az ideálodnak?
Összességében nagyon elégedett vagyok a testemmel: egészséges és nekem is tetszik. Ezenkívül még sok más lehet boldog. A test messze van mindentől. Nem azért fogytam le, hogy boldogabb legyek. A boldogságnak függetlennek kell lennie kívülről.