Az egyik leggyakoribb újévi fogadalom a fogyókúra; Egyél jobban; fogyjon okosabban
Az állásfoglalások egyike ezeknek a dolgoknak. Gyakran újévi hangulatba hozzák, vagy az átfogó karácsonyi élvezetek kapcsán a jó szándéknak általában alacsony az esélye a túlélésre. A mexikóiak azt mondják: "A jó szándék egy ló, amelyet gyakran felnyergelnek, de ritkán ülnek".
Az egyik leggyakoribb állásfoglalás: Holnaptól egészségesen fogok étkezni és sportolni. Ez jó, és van értelme, ha komolyan vennéd.
Jön a tavasz, hamarosan a magazinok tele vannak diétás javaslatokkal, mese címsorokkal: "Bikini figura egy hét alatt" vagy "Alkalmas hétvégére", "Gyorsan álomfigura" vagy "Kövér 24 órán belül". Az egészet hibátlan test képek képezik, amelyek a legkevésbé sem hasonlítanak a saját testére.
A médiaipar elégedett, mivel az ilyen témájú magazinokat szó szerint kitépik a kezükből.
Csak a frusztráció lehet elkerülhetetlen. Még 3 fárasztó guggolást hajt végre, és felteszi magának a kérdést: „Hogyan tudom ezt megtenni?”. És akkor feladja, először megenged magának egy kis vigasztalót kalóriabomba formájában. Az újonnan vásárolt 10 kilós súlyzók a sarokba kerülnek.
Akkor ez volt, minden a régiben marad. Továbbra is eszik, mint korábban, és ott hagyja a pofáját, ahol általában van: a kanapén.
Mindezt a kudarc csalódott érzésével.
De van még esélyed: jövőre végre sikerül!
Apró tipp kielégítő hatással: 12 hét lift és mozgólépcső nélkül. A súly 0,7, a zsírtömeg 1,7, a derék kerülete 1,8 százalékkal csökkenhet. Ezt mutatták ki a genfi egyetemen végzett tesztek.
Intelligensen fogyni az individualisták számára
Ez egy olyan felirat, amely a legmakacsabb fogyókúrázókat is felkelti. Ha pontosan tudni szeretné, akkor valódi munkafüzet van a kezében:
Diet Coach: Intelligens fogyás az individualisták számára, (Amazon)