Az egyik legnépszerűbb alkoholos ital segít a fogyásban Antena 1
Annak ellenére, hogy a táplálkozási szakemberek és a fitneszszakértők elsöprő ajánlásai maradtak távol az aclool-tól, ha fogyni akar, egy új tanulmány azt mutatja, hogy a tequila segít csökkenteni a vércukorszintet és a fogyást.
Annak ellenére, hogy a táplálkozási szakemberek és fitneszszakértők elsöprő ajánlásai maradtak távol az aclool-tól, ha fogyni akar, egy új tanulmány azt mutatja, hogy a tequila segít csökkenteni a vércukorszintet és fogyni.
Ezt a tanulmányt az American Chemical Society ülésén mutatták be.
Pontosabban, azokról a cukrokról van szó, amelyeket az agave növény tartalmaz, amelyből a tequilát készítik.
Ezeket a cukrokat agavineknek nevezik - amelyek különböznek az agave-sziruptól. Nem emészthetők, ami azt jelenti, hogy élelmi rostként működnek, és nem növelik a vércukorszintet.
"Az agavins nem drága, és nincsenek ismert mellékhatásai, kivéve néhány esetet, amikor egyesek szervezete nem tolerálja őket" - mondta Dr. Mercedes G. López.
Mercedes G. López hozzátette, hogy a többi fruktánhoz hasonlóan az agavinek is a legjobb cukrok, amelyek támogatják az egészséges mikrobák fejlődését a szájüregben és a belekben.
Ezen túlmenően segítenek a jóllakottság kiváltásában, hozzájárulva ezzel kisebb mennyiségű étel fogyasztásához.
Mercedes G. López kifejtette, hogy az agavinok előnyösebbek a mesterséges édesítőszerekkel szemben, amelyeket a szervezet felszív, és amelyeknek lehetnek mellékhatásai, például fejfájásuk.
Az agavinek íze azonban nem olyan édes, mint a mesterséges édesítőszerek (például glükóz, fruktóz, szacharóz, agave szirup és aszpartám).
E következtetések levonása érdekében a kutató, aki tanulmányozta ezt a tanulmányt, egerek egy csoportját etette agavinnel. Aztán észrevették, hogy ezek a tengerimalacok kevesebbet kezdtek enni, lefogytak és vércukorszintjük csökkent.
Bár ez a felfedezés nem jelent "zöld utat" a tequila túlzott mennyiségű elfogyasztására, ajánlás lehet egy partiban vagy más rendezvényen történő alkohol választására vonatkozóan.