Az egyszerű étrend, amely Charlize Theront csúcsformában tartja; 20 éve dédelget
Charlize Theront a világ egyik legszebb nőjének tartják. Szerencséjére megtudjuk, hogy az általa tett erőfeszítések nem jelentősek, ami reményt ad számunkra, hogy minimális erőfeszítéssel jól tudunk kinézni.
Ma a színésznő úgy dönt, hogy szilárd ételeket fogyaszt két naponta. Reggelihez válasszon két vékony szelet teljes kiőrlésű kenyeret, egy paradicsomot, salátát és 50 gramm tonhalat.
Ebédnél Theron megesz egy kis darab bőr nélküli halat vagy csirkét, egy szelet pirítóst, zöldségsalátát citromlével. Ezen kívül nem eszik 17:00 után, nem fogyaszt édességet vagy alkoholt, és sok vizet iszik. Sőt, az afrikai színésznő sportol, rengeteget sportol, ahogy bevallja.
"Számomra a sport egyáltalán nem gond, hanem éppen ellenkezőleg. Anyámmal gyermekként hetente másztunk a hegyekre. Szeretek futni a tengerparton és biciklizni is. Ezen kívül balettórákat járok, valamint pilates és jóga tevékenységet folytatok. Rajongok a természetben végzett gyakorlatokért és kevésbé azokért, akik géppel rendelkeznek " - mondta a színésznő egy interjúban.
A gyönyörű Charlize Dél-Afrikában született, gyermekkorát hiány jellemezte, de tragédia is. A nehéz élet arra késztette a színésznő apját, hogy beleszeressen az alkoholba. Egy éjszaka részegen agresszív lett feleségével, aki önvédelemként agyonlőtte. A kis Charlize szemtanúja volt a tragédiának, egy pillanatnak, amely életét jelölte meg.
Nézze meg az avantaje.ro webhelyre feltöltött legfrissebb VIDEÓT
Andi Moisescuval folytatott megbeszélésen az "500 megközelítés" című podcastban,
Giani Kirita 2012-ben fejezte be futballpályafutását, és azóta számos…
Ozana Barabancea folyamatosan figyel a fizikai megjelenésére, amikor megjelenik a nyilvánosság előtt, vagy
Bianca Drăgușanu hamarosan visszatér a reflektorfénybe! A gyönyörű sztár az Instagramon jelentette be
Kedves Olteanu Matei, a Piatra Neamţ kórházban a tűz áldozata lehetett!…