Az éhezés előnyei fiatalítják a szöveteket és növelik a szervezet immunitását
A böjt a leghatékonyabb módszer a súlyos betegségek gyógyítására, elsősorban a nem megfelelő étrend miatt, más kockázati tényezők mellett.
A test megtisztításán és méregtelenítésén túl az éhezés hozzájárul a sejtek önmegújulásához, a szövetek megújulásához, a megnövekedett vitalitáshoz, valamint a betegségekkel, fertőzésekkel és más kedvezőtlen életfaktorokkal szembeni fokozott ellenálló képességhez. Ugyanakkor csökkenti a fehérjék és lipidek koncentrációját az agyban, valamint csökkenti a vérben és a vizeletben lévő cukrok dózisát. Megmagyarázzák a koplalás kedvező hatását a civilizáció főbb betegségeinek, nevezetesen a rákos megbetegedéseknek, a szívbetegségeknek, az ízületi gyulladásnak, a sclerosis multiplexnek és az idő előtti öregedésnek a orvoslásában.
Kedvezően hat bizonyos krónikus betegségekre is, mint például cukorbetegség, gyomor- és nyombélfekély, érelmeszesedés, az elhízás és a narancsbőr bizonyos formái, allergiás betegségek (asztma, polyarthritis) és a központi idegrendszer, a korai öregedés, az étellel és a gyógyszerekkel való mérgezés, köszvény, néhány dermatológiai állapot.
Kétségbeesett rákos esetekben, a tartózkodási helytől függetlenül, a test célzott éheztetése éhgyomorra az egyik leghatékonyabb módszer az életmentésre és az egészség visszaszerzésére.
A nehezen emészthető ételek, mint a hús, sajt, édesség, bonyolult eljárások után nagy mennyiségű toxint hagynak a gyomor és a bél nyálkahártyájában, valamint vegyileg vagy hőkezelt ételeket és italokat. Ezeknek az ételeknek a böjt alatt történő megszüntetése az alapja a mérgezések fokozatos csökkentésének, beleértve a máj-, gyomor- és vastagbélrákot is. A toxinok olyan élelmiszerek fogyasztásából származnak, amelyekben nincsenek természetes vitaminok és feltétlenül szükséges ásványi sók.
Gyorsételként a következők használhatók: rizs, szója, bab, gomba, burgonya, dió, mogyoró, hagyma, zöldség, amelyek tartalmazzák a napi fehérjeszükségletet, lipideket, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket, táplálkozási és táplálkozási szempontból egyaránt. és adjuvánsok cukorbetegségben, vértisztítás, lábadozás, vérszegénység, krónikus fáradtság és az étellel mérgezett szövetek regenerálása. Javasoljuk a sárgarépából, répából, zellerből, petrezselyemből, paszternákból, gulyásból, retekből, káposztából, spenótból és salátából származó természetes gyümölcslevek és saláták fogyasztását is.