Az éhség elleni teltség érzése - FUN for Fun
A duzzadó szerek állítólag elnémítják az üres gyomrot és leadják a fontokat.
Túlsúlyos emberekkel végzett különféle tanulmányok kimutatták, hogy az éhség, az édesség utáni vágy vagy a megnövekedett étvágy a diéta kudarcának egyik leggyakoribb oka. A problémára a gyógyszertárak, az egészséges élelmiszerboltok és az online forgalmazók kapszula vagy por formájában kínálják a megoldást - átlagosan csomagonként 20 euróért. Összetevője: rostból, cellulózból, nátrium-alginátból vagy kollagénből készült duzzanat. A készítményeket az étkezés előtt körülbelül 1 órától 30 perccel nyelik le. A gyomorba kerülve sokszorosára növelik a hangerőt.
A gyomor falában lévő telítettségi receptorok és az agy éhségtelítettségi központjának megfelelő "kapcsolási pontjai" aktiválódnak. Az eredmény: A pirulát fogyasztónak gyorsabban kell betelnie és hamarabb be kell fejeznie az ételt. Kívánt hatás: takarítson meg kalóriákat, és hagyja, hogy a zsírlerakódások hosszú távon elolvadjanak. A jó hírű gyártók tudományos tanulmányokkal támasztják alá termékeik hatékonyságát. A vizsgálat felépítése általában így néz ki: A duzzanatokat általában túlsúlyos emberek tesztelik több hónapon keresztül, a placebo tablettákkal versengve.
A duzzadó szerek sikerességi aránya
Az alanyok átlagosan két kilóval kevesebbek voltak, mint amikor placebót szedtek. Legalább egy termék ellenállt az elhízás terápiájából származó vényköteles gyógyszerekkel való összehasonlításnak, amint azt három tanulmány kimutatta. Például a „CM 3 Alginate” hat hónapos terápiája után a betegek annyi kilót vesztettek, mint a „Reductil” és „Xenical” gyógyszerek szedésekor. Első pillantásra valódi érv: ha van fogyókúrás tabletta, akkor az állítólag ártalmatlan duzzanat. "De a fontok nem csökkennek anélkül, hogy egyes töltőanyagok bármilyen kockázatot jelentenének" - figyelmeztet Franziska Dönnecke gyógyszerész. „Sok duzzanatosítószert mindig elegendő mennyiségű folyadékkal kell bevenni. Ellenkező esetben emésztési problémákhoz, sőt székrekedéshez vezethet. "
Sven-David Müller, a Táplálkozási Orvostudományi és Dietetikai Társaság e.V. szóvivője szintén korlátozza a jóllakás elleni tabletták képességeit a fogyás szempontjából: „Kutatásaink szerint a legtöbb ömlesztő szer vizsgálata főként ilyen jó fogyási arányt mutat, mert a résztvevők a tabletták szedése mellett diétáztak is. Energiabevitelük 1200 és 1400 kalória között volt, ami elegendő ahhoz, hogy a felnőttek kilóját különös jóllakottság nélkül leadják. "
Következtetés
Szakértőink egyetértenek abban, hogy a térfogatnövelő szerek támogathatják a fogyást, ha kombinálják őket az étrend alacsony kalóriatartalmú, alacsony zsírtartalmú ételekre történő váltásával, mint például a FIT FOR FUN. Elvileg a testmozgásnak is szerepet kell játszania. Az egyéni értékelésben a szakértők ezért a készítmények súlycsökkentési koncepciójának holisztikus megközelítését is értékelték. A legnagyobb hizlaló zsír. Grammonként 9 kalóriával a tápanyag kétszer annyi energiát szolgáltat, mint a szénhidrátok és a fehérjék. És még évekig tartó oktatás után is, a németek még mindig átlagosan 40 gramm túl sok zsírt fogyasztanak naponta. Nem lenne jó lenyelni egy tablettát, amely megakadályozza a zsír "sztrájkolását"?