Az éjszakai vagy váltott órákban végzett cukorbetegség növeli a kockázatot
Írta: Charlotte Arce
Egy 15 év alatt 150 000 nővérrel végzett nagy tanulmány összefüggést állapít meg a lépcsőzetes vagy éjszakai műszakban végzett munka és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának megnövekedett kockázata között. Ez a kockázat annál nagyobb, ha egészségtelen életmóddal jár.
Publikálva: 2018.11.23., 8:30
"Háromnyolcas elvégzés", éjszaka vagy hétvégén végzett munka: mindezek az időbeli korlátok, amelyekkel sok munkavállaló szembesül, és amelyekhez kénytelenek alkalmazkodni. Néha az egészségük rovására.
Ezt emeli ki egy új nemzetközi tanulmány, amelyet november 21-én tettek közzé a British Medical Journal (BMJ). Szerzői szerint egészségtelen életmóddal kombinálva az éjszakai munkavégzés vagy a rendszertelen munka jelentősen növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
Éjszakai műszakban 5 évenként 2,3-szor nagyobb a kockázat
Míg számos más tudományos tanulmány már megvizsgálta az eltolt órák káros hatásait a munkavállalók egészségére, ez az új tanulmány elsőként méri az egészségtelen életmód (túlsúly vagy elhízás, dohányzás, rossz egészségi állapot) együttes hatását. inaktivitás) és váltakozó éjszakai munka a 2-es típusú cukorbetegség kockázatával kapcsolatban.
A kutatók 143 410 amerikai ápoló adatait elemezték, akik részt vettek az Ápolók Egészségügyi Tanulmányában (NHS) és az NHS II-ben, két nagy epidemiológiai tanulmányban az ápolók egészségéről 1976-ban és 1989-ben. A követett nők közül egyik sem volt 2-es típusú cukorbetegségben, szívbetegség vagy rák a beiratkozáskor. Ezután ötévente kitöltöttek kérdőíveket, amelyek információkat szolgáltattak egészségükről, étrendjükről és életmódjukról.
22–24 éves utánkövetés után a kutatók azt találták, hogy 10 915 nővérnél diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget. Megállapították azt is, hogy az ápolóknak minden öt évben éjszakai vagy műszakos munkában fennáll a cukorbetegség kialakulásának kockázata.