Az élelmiszerek megfelelő vásárlása Családi szórakozás
Élelmiszerbolt - fárasztó téma. Lehet, hogy olyan vagy, mint korábban: Heti többször teljesen terv nélkül vezetsz be egy szupermarketbe, és véletlenszerűen bedobod az élelmiszereket a bevásárlókosárba. Az egész vagyonba kerül, és valahogy ritkán lehet egészséges ételt főzni az alapanyagokból, mert elsősorban édességeket és késztermékeket vásárol.
Persze - ezt nem teheted meg gyerekkel Végül is a kis főnök rendszeres egészséges és ízletes ételeket szeretne. De ettől eltekintve néhány évvel ezelőtt megváltoztattam az élelmiszerboltot. Most elegem lett az éhségtől vezérelt spontán vásárlásokból. Így lassan kiigazítottam a vásárlási szokásaimat.
Azzal kezdtem minden héten egy nagy élelmiszerbolt. A jó dolog az, hogy csak hetente töltök időt vásárlással, és például megtakarítom az utazási időt és az utazási költségeket is. Legjobb kipróbálni Kerülje a csúcsidőket, például szombaton vagy este - Ez megmenti Önt attól, hogy zsúfolt legyen a folyosókon, és biztos lehet benne, hogy minden tételt megkap, és például a gyümölcs és zöldség még nem fogyott el.
De természetesen ez csak akkor működik, ha pontosan tudja, hogy milyen ételre van szüksége a következő hétre. Szóval elkezdtem Étkezési tervek írásan és elmondhatom, csodálatos lehetsz itt sok pénzt és időt takaríthat meg. Egyrészt azon gondolkodik, hogy mit szeretne főzni hetente egyszer, másrészt csak azt veszi meg, amire szüksége van a tervezett étkezéshez. Én is figyelembe veszem, mi van még a hűtőben vagy a fagyasztóban és a kamrában. Ezeket az ételeket először fel kell használni, és ennek megfelelően kell megtervezni. Még több pénz megtakarítása érdekében mindig átlapozom őket Ajánlati papírok által. De csak azokra az üzletekre, ahol rendszeresen vásárolok. Különösen érdemes megnéznie a friss ételeket, például a húst, a gyümölcsöt és a zöldségeket, hogy lássa, mit kínálnak. Megéri szezonális étel beépíteni étkezési tervébe.
Egy külön bejegyzésben elmondom pontosan, hogyan készítem az étkezési tervemet.
Az étkezési terv megírása után a bevásárlólistának szentelem magam - ez a stresszmentes és költségtudatos vásárlás kulcsa. Leírom az összes hozzávalót, ami a tervezett étkezésekhez és harapnivalókhoz szükséges. Menjen át a kamrákon, és nézze meg, kell-e pótolni valamilyen készletet. Ezután ők is felkerülnek a listára. Mindig ezt csinálom üzletenként külön listák, azaz egyet a diszkontnak, egyet a szupermarketnek és esetleg egyet a biopiacnak.
Gondoskodom arról, hogy a termékeket a sorrend írd le, hogyan találom meg őket a boltban, pl. először gyümölcsöt és zöldséget, aztán kenyérterméket stb.
Amikor a pénztárhoz érek, leteszem a vásárlásaimat kategóriák szerint rendezve a pénztár övén, például először az összes gyümölcs- és zöldségfélét, majd az összes fagyasztott terméket és a friss élelmiszerbolt termékeit, majd az összes konzervet együtt. Ettől lesz az enyém jobb áttekintés és meglátja, elfelejtett-e valamit. Ezenkívül könnyen összecsomagolhatja az összes egy típusú terméket. Ennek különösen a hűtött termékeknél van értelme a hőmérséklet fenntartása érdekében.
Mindig több (többnyire túl sok) van masszív kosarak és hordtáskák ezzel. Tehát nem vagyok kénytelen műanyag zacskókat vagy papírzacskókat vásárolni. Mindig is élelmiszerbolt-csoportonként egy hordtáska egy hűtött termékekhez, egy hosszú élettartamú termékekhez (tej, konzervek stb.), egy zöldségekhez és gyümölcsökhöz. Ily módon az egyes hordtáskák és kosarak nem túl nehézek, és a hűtőszekrénybe és a tárolószekrénybe is könnyebb bevásárolni.
A vásárlások rendezése után elkészül a következő hét élelmiszerboltjának témája. Ha először kipróbálja ezeket a tippeket, akkor hamar rájön, hogy a jó felkészülés a legfontosabb, de ez a tényleges vásárlást is nagyon megkönnyíti. Csak átdolgozom a listámat, és biztos lehetek benne, hogy nem felejtek el semmit. Természetesen egy kis időbe telik a felkészülés, de meg fog lepődni, hogy mennyi időt és pénzt takarít meg!