Az élénk színű gyümölcsök és zöldségek legyőzik a rákot - CSID Mi folyik doktor

gyümölcsök

Az élénk színű gyümölcsökben és zöldségekben, például az áfonyában és a vörös káposztában található természetes pigmentek kulcsfontosságúak lehetnek a rák számos formájának hatékony kezelésében - vélik amerikai kutatók.

Kísérleteikből kiderült, hogy az antocianin pigment, általában piros, kék vagy lila, természetes vegyület, amely lassítja a vastagbélrák kialakulását, és egyes esetekben teljesen elpusztítja a daganatokat. Az antocianinok olyan gyümölcsökben és zöldségekben találhatók meg, mint a vörös szőlő, bogyók, vörös káposzta, retek, ribizli. A retek például képes 50-80% -kal lelassítani a vastagbélrák kialakulását.

3 karimájú vékony sziluettet kapunk

Az amerikaiak kéréseitől támadva a tengerentúli szakemberek összeállították a legfontosabb szabályokat, amelyek segítenek a fogyásban. Először: soha ne hagyja ki az étkezéseket, ez a hiba az oka annak, hogy az emberek nem tudják kontrollálni a testsúlyukat.