Az élénkpiros egészségügyi döntéshozók - Stutz orvos konzultációs órája
Az immunrendszer erősítése, a bélflóra és funkcióinak szabályozása, a fogyás és a testsúly fenntartása. A csipkebogyó porral sok jót tesz az egészségének.
A csipkebogyó az egyik erősen lúgos étel, ezért a csipkebogyóból származó por gyorsan megkönnyebbül a gyomorégéstől. A csipkebogyó tanninjai védik a gyomor bélését az olyan káros anyagokkal szemben, mint az alkohol vagy a forró fűszerek. A probiotikus bifidus és lactobacillus baktériumok szaporodnak a bél csipkebogyó környezetében. A csipkebogyó por ezért erősíti az immunrendszert és véd a megfázás ellen.
A magas növényi rosttartalom miatt a csipkebogyópor hashajtó hatású székrekedés esetén. Az irritábilis bél szindrómában szenvedőknek is segít a széklet konzisztenciájának szabályozásával. A növényi rostok megkötik a koleszterint és a cukrot a belekben. A cukorbetegségben vagy a lipid anyagcserezavarokban szenvedő betegeknek naponta 10 g csipkebogyó port kell bevenniük.
A csipkebogyó por a fogyáshoz és a testsúly fenntartásához is kiváló. A duzzadási hatás miatt a fölözött tejjoghurtba kevert por, a szokásos reggeli pótlásaként, sokáig teli állapotban tartja Önt, és a csipkebogyó magjában található tilirozid hatóanyag megkönnyíti a fogyást.
A legjobb hatást akkor kapjuk, ha por formájában legalább három hónapig tartjuk.
Tippünk:
A csipkebogyó erősíti az immunrendszert, szabályozza a bélflóra és védi a gyomrot. Segít csökkenteni a magas koleszterinszintet, és hasznos a fogyáshoz és a testsúly fenntartásához. Gátolja a gyulladás különböző neurotranszmittereit is.