Az elhízás elleni küzdelem európai napja 2019. május 18-án ünnepelte a Nemzeti Egészségügyi Ügynökséget
Az elhízás megelőzésének európai napját évente tartják, hogy felhívják a figyelmet erre a járványra, a jobb megelőzés és a megfelelő kezelés megvalósítása érdekében. Idén az eseményt "Az elhízás elleni küzdelem együtt" szlogen jelöli, annak érdekében, hogy felhívják a figyelmet az európai és nemzeti szintű közös fellépés lehetőségére, hogy javítsák az elhízás megelőzését, kezelését és gondozását a túlsúlyos emberek támogatásával.
Az elhízás a 21. század egyik legnagyobb közegészségügyi kihívása, elterjedése a WHO európai régiójának számos országában megháromszorozódik az 1980-as évek óta; tovább növelje az érintettek arányát, különösen a gyermekek körében; fizikai fogyatékosságok és pszichológiai problémák okozása; nem fertőző betegségek - szív- és érrendszeri, rákos és cukorbetegség - kialakulása; az egészségügyi költségek 2–8% -ának és a halálozások 10–13% -ának bevonása.
A STEPS tanulmány (2013) azt mutatja, hogy a Moldovai Köztársaságban a túlsúlyosak vagy elhízottak a felnőttek körülbelül 50% -át tették ki; ezek közül a 15% - elhízott (16,3% a városi területeken és 14,7% a vidéki területeken, 17,1% a nők és 13,3% a férfiak között); az elhízás az életkor arányában növekszik - a 18-24 éves korosztály 1% -áról a 45-65 évesek 25% -ára, ezután csökken; általában a gyümölcs- és zöldségfogyasztás alacsony - az általános népesség 66,6% -a napi kevesebb, mint 5 adag gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, ami fokozott kockázatot jelent az NBT számára; a mozgásszegény életmódot a 15 éves és idősebb népesség 59,2% -a alkalmazza, a nők ritkán gyakorolják a férfiak fizikai tevékenységét.
A WHO azt állítja, hogy ha nem hoznak hatékony intézkedéseket a megelőzés és a kezelés érdekében, 2025-re a világ népességének több mint 50% -a elhízik.
A túlsúly és az elhízás rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódás, és a testtömeg-indexet (BMI - a tömeg kilogrammban kifejezett magassága négyzetméterben (kg/m2) használják a felnőttek túlsúlyának és elhízásának osztályozására. 25 vagy annál nagyobb a túlsúly és az elhízás magasabb, mint a BMI, legalább 30. A TV-n, számítógépen töltött idő megnövekedése, a fizikai aktivitás hiánya és a magas zsír-, cukor- és sótartalmú ételek fogyasztása a leggyakoribb oka elhízott emberek.
Megelőzhető a túlsúly és az elhízás, valamint az egészségre gyakorolt káros következmények. Egyéni szinten kerülje vagy korlátozza az összes zsír és cukor energiafogyasztását; növelje a gyümölcsök, zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonafélék fogyasztását; szisztematikusan gyakorolja a fizikai tevékenységeket (gyermekek számára napi 60 perc, felnőtteknek heti 150 perc); csökkentse a zsírt, cukrot és sót tartalmazó feldolgozott termékek fogyasztását, biztosítva az egészséges és tápláló választásokat, amelyek minden fogyasztó számára elérhetőek és hozzáférhetők. Közösségi szinten fontos támogatni az embereket a fenti ajánlások betartásában, az állami és a magánszektor érdekelt feleinek folyamatos politikai elkötelezettségén és együttműködésén keresztül; rendszeres testmozgás és egészségesebb étrendválasztás, mindenki számára hozzáférhető és könnyen elérhető - különösen a kiszolgáltatott emberek számára.
Információs és kommunikációs szolgáltatás a médiával 022574580